ミニマリストというと物を減らすことイメージしがちですが、それ以外にもミニマム化できることはたくさんある。ということで、今日は甘〜いスイーツについて。 甘いものが減ったのはお年頃で嗜好が変わったせいかしら、とこちらで書いていました。 こうして私はスイーツを贅沢品だと思うようになった。 - ゆるミニマリストという暮らし もちろんそれもあるかもしれない。しかし他の理由もあることに気がつきました。 →フルーツの摂取量が増えた 確かに最近、甘いものが欲しくなるとお菓子よりもフルーツを意識的に食べていました。そしたらいつの間にかお菓子を欲しなくなったというわけです。甘いものへの欲求が砂糖からフルーツへシフ…