耐熱ボウル

食べたい！ けど、カロリーも体重も体型も気になる…。 連休中に色々調べて、【オートミールで作るパン】にたどり着きました。今回はその内容をご紹介！ オートミールがいっぱいある 検索ワードと実際に入れたもの 一回目のオートミールパン 2回目のオートミールパン 手際が良くなる 思い出のネコの写真 オートミールがいっぱいある 我が家には、いつの間にやらオートミールストックが大量に…。 ダイエットを頑張っている子供が、白米代わりに食べるつもりで購入していたものです。ですが、なかなか消費が追い付かず…。手軽に、さほど時間をかけず、食べたいもの（今回はパン）の代用食になればと思い、【オートミールでパン】を作…

超便利で手放せない《ホットクック》を毎日使いこなしている、現役保育士のこばともさんです。 本日は冬至ですね。 かぼちゃを食べてゆず湯に入って風邪予防をしましょう！ かぼちゃをどうやって食べていますか？ この時期お決まりの煮物で食べる方が大半だと思います。 後はかぼちゃサラダにしたりですかね？ 昨日は私の仕事場の子ども園のおやつは冬至メニューで「かぼちゃのいとこ煮」でした。 かぼちゃの煮物につぶあんがかかっているのですが、見た目の色からなのか不人気で減らす皿が山盛りでした。 大人は美味しいと思うのですが・・・・ 今年の冬至はかぼちゃプリンにしてみませんか？ かぼちゃが苦手な方も美味しく食べてみん…

先日、清水寺において恒例の「今年の漢字」が発表され、『金』が今年を表す漢字となったよう*1。オリンピックイヤーにおいては、『金』が度々選出されているのだけれど、個人的には、『闇』かなと思ったりする。『竹内まりや』さんじゃないけれど、私もこの時代は、「暗い時代」だと思っている（某テレビ番組のインタビューにて）。戦争や自然災害など、まさに『一寸先は闇』。また、1年を通して「闇バイト」に関連した話題に事欠かない状況ではなかったか。この手の話題が少なくなることを願うばかり。 季節は「冬至」*2。1年で一番夜が長い日。でも寒くてすぐ眠ってしまいますが（笑）。今日の食卓には多くの「かぼちゃ」が並ぶことだろ…

ジュースをまるごとゼリーに！ お手軽に楽しむ手作りおやつ おやつ作りって、なんだかハードルが高いと感じる方も多いのではないでしょうか。特に、忙しいママや不器用さんはなおさらです。でも、そんな心配は無用です！syun cookingさんのレシピを参考にすれば、型も特別な道具も使わずに、子どもたちが大喜びするおしゃれなゼリーが簡単に作れちゃいます。 材料も手軽！ジュースと寒天だけ このレシピの魅力は、なんといっても材料のシンプルさ。フルーツジュースと寒天パウダーのたった2つだけでできるんです！例えば、オレンジやぶどう、りんごなど、子どもたちの好きなジュースを使えば、好みに合わせたゼリーが楽しめます…

【レシピ】ソフトフランスと卵白のミルククリーム を先に読む 強力粉と薄力粉を使い分けるのをやめて、小麦粉は中力粉だけを使うことにしてみている。どんな不足があるのか。 キッシュとパイをつくってみたところは、とくに問題なし。 concaffe.hatenablog.com concaffe.hatenablog.com つぎはクリームパンをつくってみることにした。強力粉を使うパンと、薄力粉を使うクリームの、両方を中力粉でつくれるのなら、中力粉に一本化した甲斐があるというものだ。 冷凍庫に卵白があったので、いっしょに使う。卵黄を使わない卵白のミルククリームにしたら、ストック食材を使いこなしてるぞって…

【塩昆布が味の決め手】「こんな風に使えるんだ」 塩昆布を手放せなくなる簡単レシピ4選 【じゃがいも1袋なんてペロリ】 どこを食べてもカリッカリ！ 家族が出来立てを狙う悪魔系おつまみレシピ バターのコクと塩昆布の塩味が抜群においしい「塩昆布じゃがバター」 新じゃがをカリッと焼き、バター、塩昆布、めんつゆを絡めるだけ。 中はホクホクに仕上げた絶品おかずです。とっても簡単なので、 新じゃががおいしい時期に作ってみてね！ カリカリ食感がたまらない新じゃがレシピ。コク旨味で、 いくらでも食べられちゃう！ぜひ、作ってみてくださいね♫ 塩昆布じゃがバター 材料：一人分 🥔 じゃがいも 1個 🥔 片栗粉 大さ…

【ライスペーパーで包んでみて！】カリっ！もちっ！ 「カリっ！もちっ！の新食感がたまらない♪」4 ライスペーパーレシピ3選＋1 【じゃがいもの一番旨い食べ方はこれ】 カリッともちもち！子どもが10個食べちゃう秘密のおかず じゃがいもが最高においしく食べられる「チーズ入りじゃがいももち」レシピ。 巻いて焼くだけで超簡単！ライスペーパーで包んで焼くので、 カリッとモチモチ食感です。甘辛い味付けは、ご飯のおかずにもおやつにも ピッタリですよ。こんなじゃがいも料理なら、毎日食べたい！ じゃがいもがすっごくおいしい！チーズのコクと甘辛いたれが絶品です。 ぜひ、作ってみてくださいね♫ チーズ入りいももち 材…

【さつまいも万能アレンジレシピ3選＋1】 子どもも大人も大好き！ ほくほくさつまいもの3種盛り合わせ♪ 【これは大発明！】さつまいもをあめにしてみると...こうなる！！！ さつまいもがパリッパリ！表面をあめでまとわせた、新感覚おやつレシピです。 さつまいもであめを作ったら超おいしい！食べ始めたら止まらない ぜひ、作ってみてくださいね♫ さつまいもあめ 材料：二人分 🍠 さつまいも 1本 🍠 サラダ油 大さじ1 🍠 【A】砂糖 大さじ3 🍠 【A】水 小さじ2 作り方： 01）さつまいもは皮をむき、1センチ程度のスティック状に切る。 水にさらし、水気を拭き取る。 02）フライパンにサラダ油をひい…

今日はクリスマスにオススメの、かぼちゃと生ハムを使った絶品おつまみレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ レンチンしたかぼちゃにクリームチーズのコク、生ハムの塩味が良いアクセントになってめちゃウマです( ´͈ ᗜ `͈ )♡ 見た目もかわいらしく作り方も簡単です♬ お子さまから大人までみんな大喜びしてくれるうれしいかぼちゃレシピなので要チェックです( •̀ .̫ •́ )✧ それでは作り方をご紹介しますね♬ // クリスマスにオススメ♬ クリチーかぼちゃの生ハム包み♬ 【材料】３～４人分 ◎かぼちゃ・・・１／４玉（４００ｇ） ◎生ハム・・・９０g ◎クリームチーズ・・・９０ｇ （調味料） ◎塩…

どうも、ぼくです。 皆さんは味の素の「担々醤」をご存じでしょうか？ 我が家は担々麺が大好きで、常に冷凍庫に生麺をストックしているほどなのですが、この担々醤を知ってから、調理がめっちゃくちゃ楽になりまして…というのも、この調味料だけで味付けができちゃう！！たくさん調味料をそろえなくてもよい！！ 担々麺屋さんを営んでいた東山さん（大好きな料理研究のお友達）も大絶賛で、それを使ったレシピをUPしているほど… 家で作る汁なし担々麺の決定版レシピ『うまい汁なし担々麺専門店』レベルの味です。間違いなく汁なし担々麺のプロとして断言するけど、汁なし担々麺はタレ作るのがマジで難しい芝麻醤(ねりごま)は扱いが難し…

(ブログ記事) 一人暮らし、気楽で良いですよね！自分のペースで生活できるし、好きなものを好きなだけ食べられる！…でも、悩ましいのがキッチン家電問題。 電子レンジ、冷蔵庫、コンロ、トースター…基本の調理家電は揃えたものの、もっと料理の幅を広げたい！😋 最近話題の圧力鍋とノンフライヤー、どっちも欲しいけど、両方買うのはちょっと…🤔 一人暮らしの限られたキッチン、調理器具だらけになるのも困るし…。 そんなあなたに、圧力鍋とノンフライヤーのメリット・デメリット、そして一人暮らしに最適な選択をお届けします！この記事を読めば、未来のキッチンがクリアに見えるかも…✨ 圧力鍋の魅力：時短＆節約！忙しい一人暮ら…

参考詳細レシピ 無限に食べられる！ キャベツとえのきの胡麻和えのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN delishkitchen.tv 材料（大人二人+子ども一人分） キャベツ ４〜５枚 ベーコン 一袋（４枚） 水 大さじ２ぐらい ☆オリーブオイル 小さじ2くらい ☆お酢 大さじ1くらい ☆塩コショウ 少々 作り方 （１）白菜をざく切りにする。ベーコンを２cm幅に切る。 （２）耐熱ボウルに入れ、白菜の上にベーコンを乗せて、水を振りかける （３）約4分レンチンする。様子をみて追加２分レンチンする。 （４）しばらくレンジ内に放置する。 （５）レンジから出して、☆を入れて混ぜる。 （…

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