今年の目標のひとつとして、「ハンドケアをしっかりやる」を挙げました。 sakura0158.hatenablog.com 手は体の中でも最も年齢が出やすいパーツ。 40代に入ってからは血管浮きがかなり気になるようになってきました。 そこで、まずは以下の2つを習慣化することにしました。 手を洗ったら必ずハンドクリームを塗る 寝る前にネイルクリームを塗る 1ヶ月以上が経ち、この2つはしっかり実行できています。 出産で入院中もこまめにアルコール消毒をしていたため、半月でハンドクリームを1本使い切るほどでした。 さらに一歩踏み込んで、「育爪」にも力を入れることに。 子育て中で、仕事はPC作業がメインの…