「アーユルヴェーダと言えば、額にオイルを垂らすやつでしょう？」 ”シロダーラ”というネーミングは知らないけれど アーユルヴェーダ＝頭にオイルを垂らす（シロダーラ） というように、イメージされる方が多いようです。 シロダーラはオイルを垂らすだけと思われておりますが（トリートメント的にはそうなんですが・・・）、心身への効果は絶大です。 ++シロダーラとは？++ シロ（頭）、ダーラ（連続した流れ） オイルを額に一定時間流し続けるトリートメントのことをシロダーラといいます。 温められたオイルが振り子のようにゆっくりと右へ左へと動いていく心地良さは、心身の疲れを癒し、緩めてくれます。 ++体験した方の感…
