自己免疫不全

30日間でセルフケア こころが軽くなる。 私は、防衛反応に 「ぼうちゃん」と名前を付けています。 この防衛反応は、自分の意識と反対に 動くことが多かったのです。 それは、何を示しているかと言えば 普段、「無意識」に過ごしていたからなのです。 この防衛反応は、誰よりも自分を守る為に 四六始終働いてくれているのです。 ちゃんと機能している事は 当たり前って感覚でいる。 自分にとって不都合な自己防衛さんに 「気付く」 私の中で気になるのは、 「繰り返し、繰り返し、何度も、何度も もう良いからと言っても ふとした出来事で思い起こされてしまった事でした。」 本当にたくさんたくさん、守る為に 思い起こされ…