天気 気温 湿度 風向 風速 曇り 27℃ 81% 北西 1m 昨夜夕立が来そうで、雨が降るのかなと思ったら降らなかった。残念!湿度も高くムシムシしてあまり寝れなかったので、今朝は4時に起きて運動公園方面を走ってみた。 行程 4:39 スタート今日は腕にアームバンド*1を付けて心拍数の誤動作がなくなるかを確認してみた。ウオッチはくるぶしから指2本くらい空けた位置。 5:03 運動公園(3.4k/23:31)公園に到着後、グランド横の見晴らしのいいところで休憩。街灯りがキレイだ。 5:23 薬師が丘(5.4k/36:22)薬師が丘は高台にあるので少し海が見える。 5:39 三和橋(7.8k/51…