長い間、ずっと世界を変えよう、変えようとしていました。 内側の世界が外側に現れるということを知ったことで、余計にコントロールしようとする気持ちが大きくなっていました。 だから自分を変えようとして必死でした。 思い込みに気づいたり、変更したり、アファメーションしたり、巷にあふれているメソッドはほとんど試しました。 でも上手くいったり、いかなかったり 結局自分の認識が全てでした。 自分が世界をそして自分自身をどう認識しているのか? それだけでした。 何を思おうと、何を真実にしようと、どんな自分になろうと、本当にどこまでも自由。 ダメな自分、愛されない自分と決めてもいいし、最高の自分、誰からも愛され…