こんばんわ。せがっちです。 昨日の夜、ひさしぶりに足がつりました。 気を付けていたのですが、夜中に目を覚まして伸びをした時につってしまいました。 「いたたたたぁいだだだだぁ」 大変でした。 (写真はイメージです) 結構足がつりやすいんですよね。 ふくらはぎが、ぎゅーと上に引っ張られて肉が移動します。 その状態が数十分続きます。 痛苦しくて大変。はぁ。 実は、足がつった時の治し方があるんですよ。 これ、知った時は驚きました。 答えを書きますね。 「 水を飲む 」 えぇぇって驚きますよね。 足がつった時は水を飲むと治るんですよ。 せがっちは何回も水を飲んで治してます。 「ポーションか」と思うぐらい…