起床後、筋トレしながらテレビ視聴。 5月にしてはメチャ暑い1日。32℃だって。🥵 仕事中は久しぶりにSXSRadioが更新されていたので聴いてみた。今回は今年の国内外ロードレースの振り返り。 open.spotify.com 那須ロングライド60キロに申し込んだ。取引先の家族と一緒に走る。今年はこれと秋のもてぎエンデューロで終了かな？ nasukougenlongride.com Mywhooshはアップ時の心拍は高く先週休んだつもりだったけど回復していない。リカバリーメニューの更に10%落としでやった。 夜はTOJいなべステージ観戦。気温が高いからかなかなかのサバイバルになり面白かった。残念…
