２０２２．０５．３１ 最近ちょっと心がざわついておりまして、お仕事にも集中出来ないありさまです。て、それはいけませんよね。 サボりがちだった安定剤や眠剤もきっちり服用するくらい、いろいろとヤバいです。 ダイエットを始めてひとつきくらいで貧血の症状が悪化しましたが、最近は身体も慣れてきたのか怠さも軽減してきました。 毎朝語学アプリで２０分くらい中国語学習をしているのは、朝活になるのでしょうか？ 本日の食事は朝はいつも通り抜き。昼はとろろそば。夜は冷奴と温泉たまごと麦焼酎の水割り。 インスタントラーメン２袋とか、コンビニパスタの大盛とかペロッと食べちゃう私がこれはかなりの変化です。だいぶ慣れました…
