今まで書いてきた三叉神経痛、MCTオイルと直接関係ありませんが、一般の人にとってはこちらの方が有用性大なため、体験を記録しておきます。 (MCTオイルと糖質制限の併用で相乗効果あるとも考えられるため無関係ではありません) 私は糖質制限の知識は若い人が知れば、何千万、何億円にも値する知識と思っています。ダイエット効果よりも頭の働きが良くなる点がポイントです。 ネット上で糖質制限スレを立てると否定的意見が大部分になるのは知っています。医者が書いた食に関する本を読んでも否定的意見の人が多いのも知っています。ただ、否定的意見を書く人で自分は糖質制限を何年もやったけれど、こういう点がどうしてもダメだった…