2020年の晩夏。 季節の変わり目で、ここ数日、うつ状態をひきずって中々浮上できずにいました。 とはいっても、今年の春や去年の秋から冬にかけてよりははるかにマシで、短期間だったんです。 嬉しい。 この調子でたったかたー! とパニック障がいが寛快してほしい! で、今日書きたいのはまだうつ状態の真っただ中にいて、不眠&食欲不振のときのお話です。 精神状態がよくないときは、たとえそれが自分の生まれた家、つまり実家であってもひどく緊張しています。 周囲には自分の両親、夫、子供たち、実家の飼い猫と心やすらぐ存在ばかりに囲まれていても、柱の傷や床の凹みの全ての原因を思い出せる記憶でいっぱいの家でも、激しい…