// 過食は我慢が足りないのではない 過食症、食物依存症はドーパミン依存症 食べ物に依存する過食のメカニズム 過食症や食物依存症の症状 依存症の定義 過食症と食物依存症の違い 過食症・食物依存症の治療法 カウンセリングを受ける 依存先を分散する ドーパミンが出ない状態に慣れる 私が食物依存症を自力で治した方法 減量は一時、食事管理は一生のこと 過食は我慢が足りないのではない 過食症の治療は精神科で行われますが、過食症の治療を「心の問題」としてだけとらえるのは危険です。 精神力や忍耐力が足りないから食べることを我慢できないわけではありませんし、だらしないからたくさん食べてしまうわけでもありません…
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