みなさん、こんばんは すっかり暖かくなり、とても気持ちのいい日々ですね。 とはいうものの、このご時世のため、休日にはどこかへ家族で外出する、という機会がすっかり減ってしまいました。（多少はありますが・・・） しかしながら、せっかくの休日のため、何もないままだらだら一日を過ごすには、時間の使い方がとても下手で、とても勿体ないです。 以前の記事で、休日だからこそメリハリをつけて、予定をしっかりと組むことがダイエットに繋がる。 ということについて解説しました。 過去記事はコチラ↓↓↓ www.minmindiet.xyz www.minmindiet.xyz 朝からスケジュールを組んで、充実した休日…
