ーーーー講義録始めーーーー 介護が必要となった主な原因と予防の要点 介護が必要となった原因割合 介護保険制度における要介護認定理由の割合を見ると、 認知症：18％（第1位） 脳血管疾患 高齢による衰弱 骨折・転倒 関節疾患…と続きます。 特に、高齢による衰弱・骨折・転倒・関節疾患といった身体機能の低下が直接の要因となるケースは合計で約37％を占めています。したがって、身体機能をいかに維持し、自立した生活を継続するかが、今後ますます重要な課題となります。 健康維持に必要な３要素 健康寿命を延ばし、介護を必要としない生活を送るために、以下の３つの要素が相互に関わります。 運動の促進 筋力・バランス…
