ダイエットを開始して順調に体重は減っているが、増えているものもあります。 それはストレス。 食べれないストレス(^_^;) なので毎日の食事制限は辛いので、月に１日だけチートデイを設けいています。 その日は、何を食べても、どれだけ食べても良い事にしています。 今月は、朝から自分で焼いたパンを食べ、食後にはハーゲンダッツのアイス笑 お昼はお寿司！ 最近パルコ浦和店に入った佐渡 廻転寿司 弁慶さんでランチ 締めのプリン １Fへ降りてスタバで期間限定のスイカのフラペチーノとチーズケーキを食べた笑 浦和レッズの興梠選手の家族が営むローストチキンを夕飯用に購入。 自宅に戻り３時のおやつにヤオコーのずんだ…
