今日は、久しぶりに出社しました。私は神奈川県民ですが、会社は東京23区なので、1時間強かけて通勤します。今は、リモートワークでほとんど家で仕事していましたが、どうしても印刷、署名が必要な書類があり、本日は出社しました。 鞄の重さ、階段の昇り降り、お茶くみやトイレの移動など、家で仕事をしているのとは全然運動量が違うことを実感しました。 通勤だけで、ドラクエウォークの歩数計が10,000歩を超えていて驚きました。たまの出社も運動不足解消になり、気持ちよく体を動かせました！ さて、今日という一日をポジティブに振り返りたいと思います。 【仕事】 体を動かした後に仕事を開始すると、集中力が増すことが分か…
