こんにちは!今回は、YouTuberの「らあ 【RAA's Vlogs】」さんが投稿している「【美くびれデザイン】食事制限&運動なし!やってみたら 5日で激変」の動画を紹介します。 var nend_params = {"media":51488,"site":366376,"spot":1082315,"type":2,"oriented":1}; この動画では、食事制限や運動を行わずに、5日間でくびれを作るための方法を紹介しています。 忙しい人や運動が苦手な人でも1日5分なので、気軽に試すことができると思います。ぜひ、参考にしてみてください♪ 【Slim Shape(スリムシェイプ)】 w…