2026年4月23日(木) ・天候:曇りのち雨 気温 15.1/16.4/13.4℃ 気圧 1009.6/1010.6/1002.6/1004.0 hPa 湿度 62/48/99 % 朝: ※アヤメ ※車輪梅 夕: ・バイタル:体温 36.6 ℃ 血圧 97-61 mmHg 脈拍 61 bpm 体重 71.40 kg BMI 22.5 体脂肪率 19.8 % ・VTR日程調整 ・巡回(朝 06:00-06:45):14(3),KJWS,MGWR,SBL,KTTN(5) ・朝食:トースト、豆乳、サラダ(タンドリーチキン、ゆで玉子)、りんご 計 450 kcal ・昼食:ランチプレート(豚肉炒め、…