GTP

毎年恒例、職場の健康診断メモ。 身長： 165.6cm 去年より1ミリ減。誤差。 体重： 51.8㎏ 去年より0.1kg減。 肥満度： -14.1％ BMI： 18.9 正常範囲 血圧： 125/76mmHg 正常。 矯正視力： 右1.2 左1.0 乱視具合が日によって違う。今年も調子よかった。 聴力： 異常なし 尿検査 糖・蛋白・潜血： 異常なし 医師診察： 異常なし 心電図： 正常範囲 便潜血： 異常なし 胸部Ｘ線： 所見なし 胸椎側弯症が見落とされている（治るものではない）。 胃部Ｘ線： 中止 胃カメラをやってるのでパスした。 血液検査： ＜肝臓系判定 A＞ ＡＳＴ 26U/L 去年は基…

先日人間ドックを受診したお話をしました。 www.almater.jp 受診後約2週間、結果が郵送されてきました。 とりあえずクリニックから事前に直接の連絡がなかった、ということは、緊急案件はなさそう。 前回は、富山マラソン直後の11月に胃カメラの予約がとれなかったので、1月上旬という、正月のだらけた生活が思いっきりばれてしまう時期だったので、今回はフルマラソン直後でまずまずの結果になるのでは、という淡い期待。 私のチェックポイントは以下の点。 ・尿酸値：通風の発作がでるので ・肝臓：長年スペックアウト（基準値を超えてしまうこと）している ・胆嚢ポリープ：長年小さいポリープがあるが成長していな…

こんにちは、CCCMKホールディングスTECH LABの井上です。 11/7にChatGPTの大幅なアップデートと発表がありました。 その1つにGPTs（GPT Builder）というのものがあります。 もうすでに色々と記事も出回ってるので興味ある方はお試し済みかと思います。 別でネーミングするのであれば「簡単RAGシステム_チャットボット作成ツール」でしょうか。 ファイルを作成画面でアップロードするとその内容を元に回答を生成することができるようになります。 都度のアップロードが必要になりますが普通のGPT-4のプロンプトからも同様なことはできます。 ちなみにGPTsで作ったチャットボットから…

2024年流行って欲しい言葉は チャットGTPや生成計aiを使って経営している方は "経営コンピュルタント" これ流行るかなぁ

FitBoxing2 これまでのエクササイズ 2022年4月にフィットボクシングを始めて以来、この11月で1年7か月目に突入です。 これまでの総パンチ数：487,538発 これまでの総消費カロリー：107,924kcal 【Switch/Fit Boxing2】2022年の記録メモ - メモって分析するblog この記事を書いたのが2023年の1月。 8月以降はちょっとペースは落ちたものの、定常的に続けることが出来ています。 自分すごい。 最近は「体力強化／重め／48分」のデイリーエクササイズを週3～4回といったところです。 今年7月に受診した健康診断結果が出てきたので、 フィットボクシングの…

昨日「特定健診」の結果が判りました。 いただいた「特定健康診査記録票」からすると２つの数値が‥。 その１つである「肝機能検査」の「γ-GTP」が、「52」で「保健指導判定値」の「51～100」に入っていました。ちなみに「受診勧奨判定値」は「101以上」です。 もう１つは、「尿酸検査」の「UA」の数値が、「7.2」で、「基準値」の「3.6～7.0」を超えていました。 昨年の数値は、「7.7」なので、多少は下がったものの基準値超えなので、今後さらに注意していきたいと思います。 あと、残っている検査は、今月の終わりに「結核肺がん検診」と、年末に「経鼻・上部消化管内視鏡検査（食道・胃・十二指腸：オプシ…

肝機能を見る検査について 肝機能検査とは 肝機能検査とは、肝臓の機能を調べるための検査です。肝臓は、体内の代謝や解毒、消化、免疫などの重要な役割を担っている臓器です。肝機能検査では、肝臓の状態を示す数値を測定することで、肝臓に何らかの異常がないか、あるいはどのような病気が疑われるかを判断します。 肝機能検査は、健康診断や人間ドックなどの定期検査で行われることが一般的です。また、肝炎や肝硬変、肝癌などの肝臓の病気が疑われる場合にも行われます。 肝機能検査の項目 肝機能検査の項目は、大きく分けて以下の4つに分けられます。 肝酵素 肝機能指数 胆汁酸 血清アルブミン 肝酵素 肝酵素は、肝臓の細胞で作…

初めまして！ コナンです。 海外旅行が趣味で、よく海外に行くのですが、 いかんせん英語が話せない、読めない。 試しにTOEICを受けてみたら300点台と… 海外旅行に行くたび、 「そろそろ本気で英会話学ばないとな〜」 「英語話せるようにならないとな〜」 と思いつつも中々きっかけもなく本気で行動できてなかった私でした。 がAI翻訳アカデミーに入会し、塩貝香織さんと出会い、 塩貝香織さんの経験豊富なアドバイスもあったおかげで、 英語関係の職に転職、 副業で、英語翻訳とオンライン英会話家庭教師。 と収入はもちろん、人生の選択肢が広がった話をしてきます。 英語に興味を持ったのはハワイに行ったことがきっ…

前回までにかかった費用 2020年0-0月 医療費計：408,771円 その他：34,717円 2021年0-0月 医療費計：320,460円 その他：01,100円 2022年0-0月 医療費計：259,840円 その他：00,500円 2023年0-0月 医療費計：262,000円 その他：00,500円 合計 1,287,888円 維持療法終了後 9月7日、維持療法最終回を行った後、単純CT検査（造影剤を遣わず撮影）を実施した。 その結果の通知を含め、11/8、今回の診察を受けた。 と、その前に、実はこの2週間前に会社の健康診断を受けたのだが、結果がすこぶる悪く、消化器内科で要精密検査と…

あ〜〜夜めっちゃ寒い‼️🥶 こんな時にはおでん食べたい♪( ´θ｀)ノ🍢 と思い近くの業務用スーパーに足運び おでんの具ランキングチャットGTPに 聞いてみました😊 驚きの結果になりました‼️ ランキング1位はだし巻き卵⁉️ なんじゃそりゃーーー笑 たまにチャットGTPボケてくれるから 笑えて使ってます^_^ チャットGTP使い方によっては 凄く万能な物ですよね✨ ちょっとした文書 AIプロンプト作成に 凄く助かってます😆 昔はけっこう時間かかる事が チャットGTP使う事でいろんな事が時短できてしまう優れものです 使わないて手は無いですね😊 さておでん食べてよ〜と🍢

サラリーマン時代は2年に一度の人間ドック、その間の年は健康診断というルーチンで、健康チェックをしていました。 退職して起業してからは毎年人間ドックを受診しています。 健康診断は、労働安全衛生法に基づいて年に一回以上の受診が義務付けられています。 サラリーマン時代に受診した健康診断の項目は以下の内容でした。 身長・体重 視力 聴力 血圧 胸部X線 血液検査 ー血液一般（白血球数、赤血球数、ヘモグロビン、ヘマトクリット、血小板） ー肝機能（GOP、GPT、ALP、LDH、γGTP） ー脂質（総コレストロール） 尿検査（尿糖、尿蛋白） これに対し、人間ドックは受診義務はありませんが、健康診断の項目を…

お父様を直腸がんで亡くしているので、 もしかしたら自分も癌かもしれない･･･ 体調の変化とともに不安になっていったある男性のお話です。 60歳を過ぎて、どうも体の調子が良くない。 体が重たいのも年齢のせいと思い、薬を飲み始めました。 腕が痛くて上がらない、膝が痛い･･･ この痛みのために夜も眠れなくなって、 痛み止めの薬も飲むようになりました。 そして、もともと低血圧だったのですが、 血圧が上がってきて血圧の薬も飲むようになりました。 いつの間にか３種類の薬を服用。 いずれの症状も化学薬品によって一時的に抑えられているものの、 治すものではないことを察し、 どう改善したらいいかに、目を向けてほ…