おはようございます! お彼岸を過ぎて涼しくなってきました。 お身体の調子はいかがでしょうか。 わたしの周りでも風邪気味がちらほらと 自分自身も気温の変化についていくのがやっとです この時期、東洋医学では 五季は「秋」で関係してくる五臓は「肺」 「肺」はどんな役割をしているかというと 呼吸であったり、 【気】と【水】を全身に巡らせています その役割には名前がついていて 「宣散」と「粛降」 「せいさん」と「しゅくこう」 、、、なんのこっちゃ 東洋医学ってここが致命的というか 言葉が難しいんですよ わたしが学生の時も この言葉の難解さに引きましたもんね もちろんベースが中医学なので 漢字が分かりずら…