【トレーニング】 5:32 167km 2259m up 287TSS 4時に起きてzwiftから。インターバルはできないのでL3で1時間近く。新コースのバッジ取る作業したり。 集合より1時間半前に酸ヶ湯に着いておいて先にL3で一本。下り考えれば酸ヶ湯である必要は無いんだけど何となく先に一本登ってるって方がインパクトあるかなと思って。 ・記録会 ベストタイムは出せないだろうし、練習の一部として。最後まで着いていくのは無理だろうとは思ってたけどなるべく長くついていくことだけが目標。ロードレーサーとしてなるべく無駄なくクレバーに走ることだけを心がける。久しぶりにこのメンバーで走ったのだけれどこんな…