ボディステップ86のコリオ(アスレチックサーキット) <BS86-AT>Mortal Kombat BODYSTEP86のサーキットは唯一、1曲だけで構成されています。しかも曲調が全然変わらないからよりしんどく感じます(サーキット好きの方すいません)。 今回は3種類の動きを右リード、左リードで6セット行います。 1A パワーオーバー(右リード) 2B おもりをもってのサイドスクワット(右リード) 3C パワーランジ(右リード) 4A パワーオーバー(左リード) 5B おもりをもってのサイドスクワット(左リード) 6C パワーランジ(左リード) 各セットの最後には必ず“10, 9, 8, 7,,…