今日は清滝峠へロンリーライド休むダンシング縛りでヒルクライムして来ました。途中の信号で捕まり停止してしまいましたが14分程で上りました。手の平に水ぶくれができたのと、大腿四頭筋が疲労してたのでギアが軽すぎたか！？ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 帰宅後ロードバイクの洗車SUPER B(スーパービー) チェーンキーパー ワイドレンジ/スルーアクスル対応 3331スーパービー(SUPER B)Amazonスーパービーのチェーンキーパーを使いました。エンド幅の調整が出来るのでロード以外でも使えるようです。洗車に使…
