2023年12月1日 早いもので今年ももう師走です。 今日は私の安眠のためのプレイリストをご紹介。文字通り、寝る時に聴いて、ぐっすり眠る為のプレイリストです。スマホを枕元に置いて小さな音で鳴らします。 私は寝つきの悪い時や、眠っている途中で目が覚めてその後中々眠れず悶々とする事が時々あるのですが、このプレイリストを聴くと寝つきが悪そうな時でもすぐ眠れます。ちなみに途中で目が覚めてしまう方については、ヤクルト1000で対処、、、朝目覚まし時計が鳴るまでまでぐっすり眠れます(^▽^)v [http://:title] 1～6曲目は「Sleeping At Last」です。アーティスト名もプレイリス…
