みなさん、乗ってますかーッ! 年末に持病の腰痛が悪化して長引いてしまい、しばらく活動量が著しく低下していた、おっさん僕です!😱 いやあ、腰をイワしてしまうとホントーにどうにもなりませんな😅 ちょっと良くなったかなー、って思っても寒さでガチガチに腰が固まって、そこからまたビキッってなって、の繰り返し。 車の運転は支障ない程度ではありましたので、休日はもっぱらエスティマで近所を散歩する日々でございました。 それ以外は自宅で大人しくガジェットを突いて遊んでおりました。 2月に入ってだいぶ腰が言うことを聞いてくれるようになり、先日の3連休が暖かったのもあって、連休の中日に久々にVmaxをおひさまの下に…