この土日月曜の3日間のZwiftにはフランスがあるので、土曜もせめて時間があった夜はやっとかないといけなかったのですが、何もしなかったなあ。 ということで、4月4日日曜日の夜、漸く重い腰を上げてJekyll+DIRETO上の人になりました。 本日もVen-Top 20.8km +1,539m。 そこそこ纏まった運動に最適、私なら丁度100分前後使う平均7.4%のZwift最急コース(の筈)。 緑の中をそこそこ踏んで駆け上がります。 左手に見えるのがここから1,000m程高いゴール付近だと思うんですよね、と頑張る。 あと2km、+200m、青いバー(200w未満)の、然も結構低いレンジの出力が増…