Rodo/6t9 Hatena

日曜日、何かペダリングに目覚めそうだったので先週と同じルートを走る　だいたい60km

ウールアンダーに半袖ジャージ+レーパン　朝だけウィンドベスト着用　20℃前後か　

　

春先にヒーコラ言って登ってた坂がくるくる回すペダリングに開眼した事で楽に登れる

･･･実際は冬の間に落ちた筋力が戻ったからと思うんですが、うれしいです

　

スーパー農道の下り区間、気づくのが遅れて、仮舗装してなくて砂まいてる所に真っ直ぐ突っ込んだ　

「砂！すな！すなすなーーー！」「ブレーキかけたら死ぬ」「前が通れば後ろはついてくる」「両腕はそえるだけ」

と、わずか数秒の間に色々な事が思いつくもんです　下り姿勢のまま走りぬけた結果、転倒せずにすみました

家に帰ったら　GF富山の案内が届いてた　イベント前に怪我しなくてよかった

　　

本年度初のすね毛処理を敢行　ほれ、イベント前だし、テレビ来るしさｗ

　

実際は夏もレッグカバー（アレだアレ、ニーソみたいなあいつ）着用するんで

そらなくてもいいけどなんとなく　副作用であかすりも楽になるし　気合も入る

ブラウンのシェーバーに付いてるバリカンで下処理してかみそりで仕上げ

　

そういや去年の日焼けの跡がまだ残ってんだよね　年食ってると自覚せざるをえません

■[自転車]　

　

天気いいけど、肌寒い　五月なのに部屋着にフリース着てるんだぜ　なんかおかしい

　

884の朝ライドに参加させてもらうも、いつものようにちぎれる　精進あるのみか

魚津の道の駅で解散　スーパー農道から下の雄山神社廻って帰宅

　

琵琶湖行く時に、補給食を色々買いあさってみた

まずザバスのピットインゼリー、ケミカルな色と羊羹っぽい食感　味はまあまあ　

Shotsのエナジージェル　これもまあまあ美味しい　パワーバーのジェルよりいける

梅丹のブドウ糖ラムネ　バテた時のリカバリー用　かなり美味しい

でもジェルと一緒に食べたら甘いもの食べ過ぎたときのあの頭痛が出たｗ　

　

固形物はコンビニでおにぎりか蒸しパン　羊羹はあんまり好きじゃないんで大福などを

これをDollのりんごジュースorグリコの赤りんご青りんごで食べるのが最近のパターン

■[自転車] 一人反省会＠琵琶湖2周目

　　　

　

海と言っても近い海　恒例北湖一周でございます　嘘かホントか100周するとタイムスリップするとか･･･　　

前日夕方出発、神やぐらでラーメン食べてから高速に乗ってSAで1泊

明朝6時半、長浜出発　前回とほぼ同じルート　だいたい145km

気温も最高で28℃　水も2リッター飲んだか飲まないか　前回と比べると楽でした

　

こちらの地図でもほとんど回れますが迷った時にはZenrinのアプリで現在位置確認

指定されたサイクリングルートを通るのが今回の目的　んでも迷ったさｗ

湖北の8号線トンネル回避ルートや湖西の湖岸道路を避けるルートもだいたい回れたと思う

　　

出発してすぐ、雨上がりの路面にやられまくり　ドロヨケ忘れたのを後悔

伊香具小学校の坂が特にアレで、後の掃除を考えると気が滅入りましたね

　

　

後半の大橋渡ってからの湖岸道路、路肩が狭い区間がしんどい　

近江八幡からの歩道は段差がちょこっとありタイヤが心配だし、車道はこれまた神経使う　

右回りにして早朝通過してしまうのも検討

　

長命寺から海沿いにちょっとアップダウンがあるバリエーションルート

単調な平地より、メリハリがあって楽しい　ロードシューズで頑張ればお寺で水の補給もできるらしい

出発点に戻ったのが15時、前回とルートが違うも、だいたい同じ8.5時間で完走　

　

帰りにヨーロッパ軒本店に寄ってカツ丼定食、高速のSAから松任CCZ温泉にも寄ったし　まずまずの1日

ただ、またBBからマキマキっと異音が出たのが気になる･･･

　

今回、モンベルのフロントバッグを投入してみましたが、具合よかったですよ

補給食、CO2インフレーターとボンベに予備チューブ、ウィンドベストにIphone入れてまだ余裕がある

手に取りやすさと見えるところに貴重品があるって安心感　

もうちょっとしっかりと固定できる奴が欲しくなりました

　

　

　

　

　

28日早朝出発したGF富山ミドルコースの試走常願寺〜庄川河川敷まではﾁｮｰ快調

水記念公園で休憩中にダム方面バンバン登ってく集団を見て「来年は俺も」と思うも

機材じゃもうカバーしきれない腹の上のポニョをどうにかしないと来年はないんだぜ

直登できない坂道で斜行グセが付くほどの貧脚インナー34じゃやっていけない永遠の17歳

どうにかこうにか大沢野まで辿りついたら肩が痛くなるポジション合ってんのかと自問自答

だいたい7.5時間で家に帰ってラックに掛けてジャージ洗濯して横になったら意識が飛んで

起きて干して乾かしてかして連休なんでまだ誰も戻ってこない緊急事態吉野家に緊急出動豚定食うめぇーーー！

一段落してまだまだ疲労困憊疲れなんか全然取れやしねぇプロテイン飲んでアミノバイタルかじって

「1時間だけ」と横になるもそんなの「先っぽだけだから」ばりの嘘っぱちにゃ睡魔も黙っちゃいない

天井のシミを数えるまもなく起きたのは朝3時半･･･ここまでがきのうのあらすじ　

　

斎藤千和ばりにひと息で読むと生き急いだ感じが伝わると思います　しんどかった

　　

今日は二郎分補給とモンベル金沢と富山じゃまだ入ってないサイクルクリップ2012を買いに石川県まで

まずモンベルで買い物　レッグウォーマーの試着させてくれるのはココぐらいだと思います　

夏用UVレッグカバーと小物を購入　会員になりたいけど年会費がなぁ･･･新型テントを熱く見つめて次に

　

11：30からだった神やぐら　混む前に入れた　ラーメン肉増し　コールは「ニンニク、あと普通で」

　

　

おいしかったです　そろそろ二郎にも行きたいと思うも、完成度の高さにココで済ませてしまいます

サイクルクリップは高いんだけど木崎湖特集だったので購入　こっちもそろそろ行きたいです

　

■[自転車]　蕎麦屋前の坂

　

GF富山ミドル、山岳区間試走　水記念公園〜大沢野でだいたい3.5時間　ちょっと厳しい

〆に八尾の小学校付近の工事区間でパンク　入れたばっかのタイヤを貫通パンク　泣いた

庄川河川敷の桜がとても綺麗だった　でも帰りが向かい風でゲンナリ

　　

今日、入善町のブラック二郎やってる店に行ってみたら、昼前に清掃してるわ室外機いじってるわで、断念

（調べたら2012/04/23まで店舗改装だったそうな　次の機会に寄ってみたいです）

富山県に1件しか無いワークマンに寄って帰宅