MTB

また放置しちゃうだろから、早速やってみた。臼を下からも引っ張った、そして上から昨日より強い力、回数増し増しでプラハンでぶっ叩く。臼は動いたが、ステムは全く動かず抜けない。 検索してスレッドステムだとかアヘッドステムとか学習した。知らんなら先に調べろやと。ハンドルポストと言うよりもステムと言った方が正か 私のはスレッドステムで、フォーク上部に刺さってるそのフォーク上端部には36mmナットがはまる雄ネジが切ってあるのだが、この、ステムとフォーク上端部のパイプに隙間が全く見えんのだよ。ここで抜けるはずなんだと思うだけど。(画像が無いと語彙足りずで難い) 556を吹いといたからまた折見てやってみよう。…

裏山一本 今日も良い天気なった。ＭＴＢで裏山下りに出かけた。 昨日の久々の裏山ジョグのダメージが抜けないけど、よい天気でもったいないので、ＭＴＢで裏山一本だけやることにした。 山頂ラーもやることにして、カップ麺とお湯を準備して１２時過ぎに出発して、昨日と同じルートで登る。 だるいけど、ジョグよりは楽チンだと思いながら、グダグダ登ってゆく。 AM２時起きでスコットランド戦を観てしまったので、眠い、腹減ったと思いながら登る。 山頂に着いて、景色を眺めながらジャンクフードでランチにした。 腹を満たしてから、ご安全に下りた。 ＜2026年のモットー：ケイデンス/ピッチ を上げて 楽に 速く 走る。＞ …

昨年夏に製作した工具。遂に役立ちました。 やるやる詐欺 36mmのネジは緩めれるんだけど、ハンドルポストは相変わらず抜けんここはぶっ叩いてやればいいと思てたけど、臼が錆びつき固着しちゃってるのだろうか。思ってる構造と違うんか？どこで抜けるんだろう。 ベアリングへのグリス補給とガタツキの締め付けは出来るのでまぁ善しとする。 いつになるか分からんけどまた固着改善はしよう。更に固着が進行しちゃうだろから早めにね。 パーツクリーナで洗浄し、乾かすのにエアブローそしたら、ベアリングボールが飛んでった。リテーナがついているので大丈夫だと思ってたけど。幸い飛んだのは2個。最悪抜けててもと思ったが、探し出した…

まだこの頃は、MTBでの遊び方なんて知らなかった。 ただひとつ、決まってやることがあった。 近場の上り坂を、息を切らして登る。その先にある、静かな公園まで。 そして芝生の上に横になって、 ただ本を読む。 それが、唯一の気晴らしだったのかもしれない。 ロードバイクとは何者か。 車を運転していると、よく見かけることはあった。ただ、それだけだった。 今思えば、あんなパツパツのウェアにヘルメット姿で乗らないといけないのか、と。 どこか自分とは別の世界のものに見えていた。 それでも、気づけば店に足を運んでいた。 たいして調べもしないまま、ロードバイク専門店で、その店のオリジナルの一台を選んだ。 オールカ…

一目惚れだったと思う白いフレームに惹かれた理由なんてそれで十分だった ペダルは 一気には回らない どれだけ急いでも どれだけ力を込めても 前に進むためには ただ一回転ずつ踏み込むしかない その単純さが 妙に心地いい 風を切る音と チェーンの微かな響き 考えごとをしているようで 何も考えていない時間 気がつけば余計な力が抜けている ――それは どこか似ている まだ撃っていない一射を 大切にする感覚と きっかけは特別なものじゃなかった 単純に運動不足だった 最初に始めたのはランニングとりあえず走る それだけ もともと運動が好きなわけじゃないだから自分を追い込むような走り方はしていない それでも不思…

裏山一本 今日も良い天気になった。MTBで裏山下りに出かけた。 ９時前にキャニオン号で出発して小田切へ向かう。今朝は氷点下まで冷えたようで、まだひんやり寒い。 金曜はロードで90km、昨日は坂道ジョグ10kmを走ってだるいので、軽いギヤを回して踏まずにユルユル登る。 北アルプスが見えていたけど、かすんでいた。 東屋のところでひと息入れて、グダグダ登る。 分水嶺まで登り、裏山へ向かう。 山頂に着いて景色を眺めた。 久々なので、ご安全にトレイルを下りた。 だいぶ下のほうまできて、至近距離でカモシカさんに遭遇して、鳴き声で威嚇された。ほとんど崖みたいな急斜面を駆け下りて逃げて行って、さすがの身体能力…

春のやわらかな陽射しに誘われて、今日は相棒のイエローMTBとトレイルへ。街の喧騒を離れ、タイヤが土を踏みしめる音だけが響く静かな森の中へと入っていきます。 走り出してすぐ、道をふさぐように現れたのは力強い倒木のゲート。こうした自然そのままの道を越えていくのも、MTBならではの楽しさです。 自然の空気や地面の感触をダイレクトに味わえる魅力。 木の根が張り出した道、落ち葉のクッション、そして時々現れる小さな障害物。 効率やスピードとは少し違う、この「思い通りにいかない感じ」こそがトレイルの面白さ。 ハンドルを握り直しながら、さらに奥へと進んでいきます。 やがて鬱蒼とした森を抜け、急な坂を下りきると…