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とは云ふもの丶お前ではなし このページをアンテナに追加 RSSフィード

2018年02月07日(Wed)

近況

生きています生きています。しかし今月いっぱいは引き続きネットから遠ざかる予定となっている。現場の忙しさはピークを越え、あとは工期の終わりを見据えて検査へなだれ込むだけである。あ、あと試験。現場の合間にまた資格試験を受けねばならない。

いまの現場は自宅から通うには若干遠いため、少しでも近い熊んちへ転がり込んでいる。そうでなくとも2〜3か月の短期間とはいえ、毎日午前様で自炊して掃除して洗濯までして休みは2〜3週間に1日という生活は、どんだけ手抜きをしたところで無理があるんじゃなかろうかと今頃気づいたのである。そりゃ壊れるわ。熊に家事を丸投げすることでシャワーを浴びる時間を捻り出している。もっとも午前様だったのは工期の前半だけであとは少々の残業で済むのだが、家のことを何もしないで済むというのは当然だがタスクが減って非常に楽である。やっぱりねぇ、凡人が抱え込めるタスクの数というのは、1日は24時間しかないという時間的な制約もあるが脳みその許容量的にも限界があるのだよ。これを超えると身体もキツいが精神的にキッツいというラインがある。

そして自宅から少し離れてみると、改めて途中で止まっている部屋の模様替えについて何故に思ったように居心地良くならないのだろうかと俯瞰して考えることが出来るようになる。あそこの物が多すぎるとか室温管理が上手くないのかもしれないとか、そんな細かい改善点もあるが、何よりやることが多すぎて何も手につかない精神状態になっていることに思い至る。器用貧乏ではあってもマルチタスクな器用さはないのである。うむ、戻ったらもっと物を減らして管理の省力化を図るか。

2018年01月09日(Tue)

正月恒例伊豆シャボテン公園でカピバラ詣

近所の神社への初詣は前日に済ませ、毎年恒例の伊豆シャボ参りである。

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今年は去年にも増していっぱいいるなぁ。露天風呂側は全部で11頭? 12頭?

シャボテン公園内のカピバラ展示場は今のところ露天風呂、虹の広場、池のほとりの3箇所だろうか。

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露天風呂はお湯が溜まっても完全には止めず、少しずつかけ流しにしていた。お湯の出口があったかいことを発見した仔カピたちが張り付いて動かない。

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ちゃんと動きのある湯けむり動画。途中でカピ相撲が始まる。でも仔カピたちはお湯の出口から離れない。

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草持ってる?

露天風呂のあるほうでもエサやりサービスが始まったようで、去年まではカピバラたちはお客さんには無関心だったが今年からはちょっと気にするようになったみたいだ。

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風呂(池)と観覧場所の境目にある空堀部分にもカピバラがよく下りるようになっていた。

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twitterでウケたのでこっちにも載せておく。寝オチしそうになりながら風呂の縁に掴まる仔カピ。気持ちいいんだろうなぁ。

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この日は寒い晴れだったので、怪鳥の上に鳥が集まっていた。

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その胸元に正月飾り。

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アメリカバクの子供はウリ坊だった(違

ところでここはリスザルと孔雀やペリカンが放し飼いになっているので、あちこちで見かける。この写真の右上の枝にもたくさん集まっているのがお判りだろうか。

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拡大。ひぃふぅみぃ‥‥6頭かな。

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孔雀も列を成して散策している。平常運転である。

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虹の広場では日当たりのいい場所で団子を形成しながら日向ぼっこしていた。

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おやつを求めて放飼場を闊歩する仔カピ。あんた鼻にナニ付けてんの?

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小石で歯磨きしている動画。途中でぽろっと落としている。カピバラはげっ歯類で前歯が伸び続けるので、硬いものを噛んでちょっとずつすり減らさなければならない。たいていは木の枝等を噛むらしいのだが、群れによって小石で歯磨きする文化ができたりする。伊豆シャボは枝も噛むけど小石もあるんだな。

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伸びいぃぃ。

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せっかく日向でカピ団子になっていたのに、人がわらわら寄ってきて日陰になってしまうの図。

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あったかライトの下でロックグループのジャケ写のような写真が撮れた。

食べたもの

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朝ごはんはいつもの駅弁で崎陽軒はおべんとう・冬。

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お昼は園内のギボン亭でカピバーガー1,000円。思ったよりもボリュームがあって驚いた。パテが玉ねぎ入りの分厚いハンバーグで美味しかった。

お土産

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今回のお土産は小鳥付きのフィギアとペーパークラフト

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ペーパークラフトは開いてみるとこんなんで、切れ目でも入っているのかと思いきやそんなことはなく、軽い気持ちで作り始めたのだがけっこうな厚紙かつ曲線の連続に「あ、これガチなやつだ」と気づいてしまった。正月からマジモードで工作してしまった43歳。

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2時間かかった。

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フィギアは背中に小鳥が乗っている可愛い。混合飼育ではいろんな動物に乗られたりしてるし、野生でもよく小鳥に集られてるらしいけど、フィギアではなかったな可愛い。ふふふ、群れがまた増えた。

2017年12月10日(Sun)

果実酒の仕込み

ひとつの現場が終わる前に次の現場を持ってこられ、しかもこれがムチャクチャ条件が悪くて死にかけている。始まる前からマジ不安。現場前はいつもナーバスになるものだけど、ここまで不安を煽られて夢見が悪くて早朝に飛び起きるってのは初めてだ。せっかくの休日に朝っぱらからコピー用紙に頭の中のもやもやを書き出す作業をする羽目になったじゃないか。無駄に根性があっていつも過剰適応する私が会社を辞めることを視野に入れ始めるくらい酷い。不安で眠れず酒を飲んでアル中になる人の気持ちが判ってきたぞ。もうなぁ、ここまでくると書類も完璧で品質を維持しつつ儲けも出し協力業者とも上手くやるなど夢物語なので、ハナからどれかを削ぎ落とす覚悟でやらんと私の手には負えない。以前は夏の工事が多くて「ああ、今年も暑い夏がやってくる」と思ったものだが、去年から修羅場は寒気団と共に襲来することになったようだ。膝が痛い。

体調は当然の如く微妙に悪い。ストレスのせいなのか毎日の午前様のせいなのかは知らんが、しょっちゅう迷走神経反射のように血が下がってぐらぐらするし、胃にもキていて食欲が落ちている。体調不良で集中力が続かず、やらねばならないことが山積みの仕事もハカがいかない悪循環。無理が利かなくなって休まないと効率が著しく落ちるのが、体感として判るのだ。

そんな気の休まらない休日には、冷蔵庫の食材を食べきるための保存食と平日に玄関開けたらすぐ食べられるものをストックするためにそわそわと作業するのだった。

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林檎を沢山貰ったのと冷蔵庫の片隅でキウイが限界を訴えていたので、剥いてあれば食べるだろ、という安直な考えで酒に漬け込んでみた。食べるほうが主眼なので固形分みっちりキウイ3個と林檎が2つにブラックニッカが350ml程度。適当にシナモンとグローブと蜂蜜を足して冷蔵庫へIN。最初はサングリアにでもするかと思ったのだが、20度以下の酒に漬けると酒税法違反になるというのでウィスキーにしておいた。まあそのほうが日持ちもしそうではある。しかし長期保存はするつもりはないので、密閉瓶じゃないけどこれでいいや。

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他にカリフラワーのピクルスと茹でた大根を白だしに漬けた。大根の片方は冷凍にする。これで冷蔵庫を開けたらすぐレンチンして食べられる。この手法で野菜がなんでもイケる。白だし便利だわぁ。

2017年11月10日(Fri)

上昇傾向

連休になると最後に体調を崩す呪いにでもかかっているのか、こないだの3連休の3日目は眩暈で起き上がれなくなったのだった。症状は眩暈だけ。それも目が回るというより、目が覚めて上半身を起こしたら知らないうちに倒れて元の寝姿に戻っていた。自分でも何が起きたのかよく判らなかった。でもトイレに行きたかったので用心しながら立ち上がった。

ふと気がついたら首の後ろの揉んでもほぐしてもすぐ復活するしつこかった凝りがなくなっていた。もしかしてアレか、適度な運動とエビイカとキャベツをバクバク食べたらコレステロール値が下がったのか。んで血行が良くなって血管の詰まり=凝りがなくなり、更に血管の内径が広がったせいで従来通りの血圧じゃ足りなくなって起きたら頭に血が回らず咄嗟に起き上れなくなったのか。管内圧力は管径に反比例するからな。ポンプの出力調整だと思えば不思議はない。ということは電圧を上げれば出力は上がるわけで、つまり頑張れ心臓。

そんな心臓を応援するためにチョコパフを一袋食べたらなんとなく復活した。いきなりスナック菓子を貪ってるあたりに台無し感が漂うが、ときにはカンフル剤も必要なんである。決して食べたかっただけではない。

いままでいろいろ試行錯誤してきたけど、結局コレステロールが焦点だったのかね。確かに血液検査で異常が出てるのはこれだけだもんな。不調の原因もこれだと思うのが順当だよな。しかしコレステロールねぇ‥‥コレステロールかぁ。中医的にはオ血ってやつなんだろうな。オ血を治すのにコレといったはっきりした食事療法が出てこないのは、推奨される野菜がここに含まれるものが一番多いんじゃなかろうかというアブラナ科、つまりかなり広範なのに加えて普遍的に身体にいいとされる魚介類・海藻・大豆を満遍なく食べろという、非常にざっくりとした「健康的な食事」になっちゃうからなのか。突出した何かがないんだな。こうしてみると脂質と塩分を控えた野菜中心の食事というのは、まっこと面白味はないものの普遍的な指針なんだろうな。あと適度な運動。

ナイキのワークアウトはちょこちょこサボりつつ無理のない範囲でやっている。眩暈がした日曜は休んだし、帰宅が21時を過ぎたらすっぱり休むか次の日に回す。やらないよりはいいんじゃない、という程度だな。スタートアップの4週が終わったら次は短時間を指定してワークアウトを組むことにしよう。1回30分以上あるとやる気が削げる。やってみるとヨガはストレッチの上位互換のようで、体勢が人体の限界に挑戦している感じがして面白かったな。こ、この姿勢で息をしろってか! ヒーフー。

今週末は仕事関係の講習で土日が潰れるし、来週は現場準備が佳境である。現場が始まったら生活習慣もいろいろリセットされるのがいつものパターンだが、さてはていつまで続くか好調とやる気。

2017年11月08日(Wed)

横須賀市営公園「長井海の手公園・ソレイユの丘」

ちょっと元気になってきたので、連休中にソレイユの丘へ行ってきた。

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ここは入場は無料で、各ゾーンごとに料金が発生する仕組みとなっている。ふれあい動物村は大人310円。安い。

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後ろ足のハート形。気が付いたらあんまりカピバラの写真を撮っていなかった。

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池の中の緊張。

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池のカピバラを撮っていたら、向こうのほうでペリカンがカンガルーにちょっかいをかけていた。

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ちょっと、やめなさいよ。

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ここのマーラは人馴れしていておやつを持っているか確認しに寄ってくる。

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ぐいぐい。ちょ、近っ。

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バード・ショウで飛んでる鳥をiphoneで撮ろうシリーズ、ハリスホーク。

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もいっちょハリスホーク。

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ルリコンゴウインコは背中の色がキレイだ。

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バード・ショウの定番、アヒルさんも漏れなく登場。

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飛んでる鳥といえばトンビがやたらいて、この画像の中にトンビが9羽写っている。食べ物を持ってると狙われるよという注意を促す掲示がそこかしこにあった。けっこう低空飛行もしているので、どうせなら狙ってるとこを見てみたいとちょこちょこ観察していたのだが、公園内にいる間にはアタックするところを見ることはできなかったのだった。帰りのバスを園の前で並んで待っているときスマホを見ていたのだが、ウワッという風と頭を掠める何かに驚いて顔をあげたら、トンビだった。隣のカップルが持っていたアイスを取られたらしい。わあぉ、なるほど、いま油断してた。こうして狙う標的も周りも気を抜いてる時にやられるわけだな。よく見てるわ。ああ吃驚した。けど、ちょっと楽しかった。隣のカップルも驚いて笑っていた。

食べたもの

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朝ご飯は横浜駅のジョイナスに新しく出来たカフェカレー。意外に肉がごろっと入っていて嬉しい誤算だった。

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ソレイユの丘のレストランでマグロとしらすの二色丼。酢飯の酢にパンチがきいていたね。

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暑かったしイチオシらしいので食べてみたソフトクリーム。確かに美味しい‥‥と思い出を胸にいまHPを確認したら、関口牧場の搾乳から原料の製造まで全て牧場の中で作られる自家製ソフトクリームは売店マルシェ内でしか売ってないんじゃないの。あれ、間違えた? いやこれも美味しかったけども。

ううむ、露天風呂も入り損ねたし、やっぱりもう一回行かなきゃダメだな。