最近、日々ぼやっとでもこれをしたいなと思ったことをスマホのメモ欄に書いてみる習慣を取り入れたら、時間の密度が上がったと感じられました。 こちらは例えば北海道の旅行雑誌を読んでいて富良野に興味を感じたら、そこに行くということをリストに加えるといったことです。 できるだけ堅苦しくしないで、これをしたいと思ったことを迷わず書いてみるようにしています。また、人に見せることを目的としない方が、恥ずかしいことでも自由に書けるのでオススメです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 無意識に多くのことを考えていても、実はそこまで言語化できていない━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…