人間関係に悩む人の共通点 みたいなものがありまして それは「心の境界線をうまく引けない」 ことなのです。 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 「境界線」と聞くと 相手の前に壁をつくるような そんな冷たいイメージに 聞こえるかもしれませんが 実は 親しい間柄にこそ 「境界線」の意識は必要なんですね。 境界線がないと 相手との適切な距離が取れないため 依存する、される という関係に陥りやすく 余計なストレスを 感じるようになるからです。 あなたには こんなことはありませんか? ・ひとりで何でも抱え込む。 ・頼まれるとイヤと言えず 相手の言いなりになってしまう。 ・相手に任せきりに…