仕事の丁寧語。
７月５日（朝ごはん）・・・冷やし中華（509kcal）・・599円 ミニかつ丼（358kcal）・・298円 フランク（314kcal）・・208円 サラダ（75kcal）・・80円 トムヤムクン（324kcal）・・204円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 合計 1580kcal（食費1389円光熱費除く） 昨日に引き続き棚替えです！！次の日出勤するとある程度本部の人が来て 進めてくれたみたいですが☆店長の指摘通りじゃない・・・ので☆さっそ く修正！！通常業務もあるので時間的にとれるのは３時間くらい？。。。 （納品も来るし清掃もしなきゃいけないし。。…
７月４日（朝ごはん）・・・かつ丼（682kcal）・・498円 海鮮チゲラーメン（425kcal）・・168円 サラダ（75kcal）・・80円 フランク（314kcal）・・208円 ポテサラ（107kcal）・・138円 ゆでたまご（65kcal）・・78円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 合計 1668kcal（食費1170円光熱費除く） 大掛かりな棚替えを店長にたのまれてとりあえずの島移動('Д')！！これ棚ごと 移動出来たら良いんですが☆フック外して棚板外して商品どけてを・・・かけ ること50～60回。。。それでも棚を正反対に移しただけなので…
７月２日（朝ごはん）・・・流水うどん（498kcal）・・145円 カッペリーニ（193kcal）・・198円 レトルトごはん（268kcal）・・167円 サラダ（60kcal）・・60円 つるし叉焼（100kcal）・・120円 納豆巻き（174kcal）・・いただきｒｙ チリトマあっさり（280kcal）・・108円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 合計 1573kcal（食費798円光熱費除く） そして本日も・・・めにゅうのーぷらん！！そしてそして・・・連勤前半終了 です！！( *´艸｀)疲れもめちゃたまってるので早く帰りたいところですが。。。…
７月１日（朝ごはん）・・・ミニかつ丼（358kcal）・・321円 春雨サラダ（84kcal）・・151円 豚汁（104kcal）・・251円 盛岡風冷麺（334kcal）・・446円 サラダ（110kcal）・・80円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 合計 1398kcal（食費1249円光熱費除く） 日数的にはそれほどキツくはありませんが今週はとにかくメンタル面がヤバ い。。。お腹もこわしてるし（急性胃腸炎）店長もキツいし。。。正直 不登校じゃないけど・・行きたくない！！って思うくらい起きれないし☆ 精神的にも鬱状態みたいな。。。そんな時は食で回復…
６月３０日（朝ごはん）・・・ポテサラ（125kcal）・・197円 梅おにぎり（147kcal）・・138円 海鮮丼（398kcal）・・598円 流水麺そうめん（430kcal）・・148円 あさり汁（264kcal）・・346円 サラダ（40kcal）・・30円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 合計 1404kcal（食費1457円光熱費除く） 今日は連勤初日・・・・・絶対に終わらない納品量と仕事量で店長に怒られ ながら。。。それにしても店長ももう少しものの言い方あるんじゃない？っ てくらい感情的にに起こるんです☆まあ個人オーナー店だし( *´艸｀…
６月２８日（朝ごはん）・・・牛丼（622kcal）・・446円 無鉄砲豚そば（503kcal）・・430円 温玉（65kcal）・・50円 ざるそば（395kcal）・・497円 サラダ（60kcal）・・80円 豚汁（104kcal）・・251円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 合計 1749kcal（食費1754円光熱費除く） やっと・・・・連勤終わりましたが。。。。体調サイアクです！！ずーっと お腹をこわしたままで☆本当におみずがぴゅーーーーって感じでちゃんとして 用が足せない状態です。。。感じから急性胃腸炎っぽいですね。。。一日に 何回トイレに行…
６月２７日（朝ごはん）・・・ナポリタン（520kcal）・・338円 かつ丼（682kcal）・・498円 胡瓜の浅漬け（50kcal）・・60円 ねぎ塩カルビ弁当（544kcal）・・399円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 合計 1796kcal（食費1296円光熱費除く） 今日で連勤折り返しなので・・・少しだけ安心感もありつつまだ半分か・・・ というしんどさもあって緊張感も持ちつつお仕事してましたが。。何やら お腹が痛い・・・痛いというか意識が遠くなる痛さ？って言うんですか？ 正直我慢できない状態で・・・実は心当たりがあって。。。前日くらいに 嫌な…
６月２６日（朝ごはん）・・・豚そば（765kcal）・・545円 牛丼（687kcal）・・446円 サラダ（45kcal）・・50円 サラダミックス（56kcal）・・いただきｒｙ ポトフ（126kcal）・・251円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 合計 1679kcal（食費1292円光熱費除く） とーにかく(*ﾉωﾉ)！！今日は納品が多い！！！時間内に終わるのか未知数だし 何もトラブルがないことを祈りながら。。。 たぶん忙しさを想定してのめにゅうですねこれ・・・ぎゅうどんに・・ぶたそば って！！
６月２５日（朝ごはん）・・・きんぴら（70kcal）・・151円 サーモン巻き（199kcal）・・207円 サーモンセット（173kcal）・・149円 海老マヨ巻き（177kcal）・・207円 ねぎ塩豚骨ラーメン（420kcal）・・138円 サラダ（55kcal）・・60円 フランク（314kcal）・・208円 野菜炒め（314kcal）・・158円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 合計 1722kcal（食費1278円光熱費除く） えーと・・・・シフトが変則的過ぎて('Д')対応に困る。。。ここ毎週休める 日が変わるので体がついてかない☆！…
昨日は、風があってなんとかしのげた感じの暑さだったけれど、今日は暑い(;´･ω･) ホントに暑い(>_＿|￣|○うなだれてしまうほど。昨日は、私のお仕事は、休み・・・お洗濯と、遅れているPC作業・・・ あまりの、草ボーボー 自宅周り⇐他人様の土地だけど。 仕事から帰ってきた夫さんに、草刈りマサオになってほしい～ と、お願い。 PC作業・・・飽きちゃって、休み休み。 なんとか、今、一区切り。ふー夜は、いつもお世話になっている、＠レジェンズさんで 夫さんと二人でLIVE観戦。 気になるミュージシャンが勢ぞろい。 いつも、ドライバーは夫さん。 帰りは、運転手やるから、夫さん飲んでいいよ～。🍺 って、…
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