忙しい

正直このサービス、、、 とても良すぎます。 さいごまで、読んでください。 --- 毎日、仕事に家事、育児、 そしてプライベートな時間…。 やるべきことが山積みで、 気づけば一日が あっという間に過ぎていませんか？ そんな中で、 「食事の準備にかけられる時間が限られている」 と感じている方は多いはず。 しかし、 食事は私たちの健康や エネルギーに直結する大切な要素です。 忙しさに流されず、 でも健康はしっかり守りたい… そんなあなたに ぴったりなサービスが あります！ それが、 「食べチョク簡単おかず便」 です！ ↓↓↓ 食べチョク簡単おかず便｜時短な魚のおかずを漁師さんから直送！手軽な魚おかず…

今日は朝から晩まで、ひたすらデスクワーク。 PC画面を何度スクロールしたかわからないし、肩も首もバキバキ。 タイピングの音だけがずっと響いてた。 でも不思議なもので、集中してると時間ってあっという間に過ぎていくのよね。 午前中は資料をまとめて、メールをさばいて、チャットも何本か。 まるで自分が“返事をするマシーン”になったかのような感覚。 それでも、お昼に温かいスープを飲んだ瞬間、ちょっと人間に戻れた気がした。 午後はさらに資料作成の嵐。パワポのスライドがどんどん増えて、思考の糸が絡まりそうになった。 だから、途中で意識的に5分、手を止めた。 目を閉じて、背中をぐーっと伸ばして、深呼吸。 それ…

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ブログさぼってたら、いつのまにか1か月も経ってた。。もうすぐ6月で、1年のはんぶだよ。早すぎんか？？ この1か月何をしていたかと言うと、なにげなく忙しくしてたかも。。母＆妹と大阪のばぁちゃんのお寺まいりを目的とした大阪日帰り旅行。 ゴールデンウィークには、子どもたちとキャンプ。1年ぶりにいい天気だった。 そして先週は法事で田舎へ。。 あわただしく時が過ぎていった。忙しかったから、あんまり気にならなかったんだけど花粉症がいよいよ始まった。いねと雑草なのかな、、はっきりしないけど、たぶんそう。昨日はくしゃみのオンパレードで、夜は鼻づまりも相まってしんどかった。いさぎよく薬を飲むことにしました。 今…

なぜ働いていると本が読めなくなるのか (集英社新書)作者:三宅香帆集英社Amazon 「あれ、私、いつから本を読まなくなったんだろう…？」 「時間がない」だけじゃない！私たちが本を読めなくなる、もっと深い理由 本書が解き明かす「読めなくなる」メカニズム：心当たりがありすぎる！ 1. 「可処分時間」の減少と「可処分精神」の枯渇 2. スマホとSNS：手軽な刺激と集中力の断片化 3. 「役に立つ読書」のプレッシャーと「楽しむ読書」の喪失 4. 働き方の変化と「インプット過多」社会 5. 「読まなければ」という呪い これは「読書術」の本ではない。でも、確かな「処方箋」がある 私が本書から受け取った「…

眠い...もはやカフェインで動いてる... ランキング参加中ライフスタイル 【PR】SUZURI*1で販売中です。 *1:SUZURI公式サイト：https://suzuri.jp/

勉強が忙しいからという理由で、家事を全て保護者がするというのはお勧めできないですね。