仕事の丁寧語。
4月24日(朝ごはん)・・・にぎり寿司(415kcal)・・598円 流水うどん(500kcal)・・139円 チークリ麺(370kcal)・・128円 浅漬け(50kcal)・・130円 昆布おにぎり(164kcal)・・118円 レモンからあげ(288kcal)・・いただきry もやし卵とじ(190kcal)・・48円 ====================================== 合計 1975kcal(食費1161円光熱費除く) 今週のお仕事も一区切り( *´艸`)☆・・・今日の夜はお休みです!! 慌てていてスマホもお金も忘れてきたので仕事帰りにちゃんと買い物 出来なくて…
4月23日(朝ごはん)・・・山菜おこわ(181kcal)・・いただきry 枝豆おにぎり(172kcal)・・いただきry U.F.O.(556kcal)・・200円 温野菜(70kcal)・・115円 そうめん(430kcal)・・135円 サラダ(40kcal)・・40円 ネギ油からあげ(280kcal)・・259円 ===================================== 合計 1729kcal(食費749円光熱費除く) 今日は・・・久しぶりのカップ焼きそばです(*ノωノ)!!野菜は出来るだけ 食べようということでカット野菜を。。。 お肉も入ってますがちょびっとなのです(…
4月21日(朝ごはん)・・・海鮮ちらしセット(539kcal)・・598円 豚キムチラーメン(425kcal)・・135円 サラダ(40kcal)・・40円 ポテサラ(134kcal)・・146円 そうめん(438kcal)・・135円 ===================================== 合計 1576kcal(食費1045円光熱費除く) 今週の連勤は終了です(●´ω`●)!!気が付けば疲れはすべて足にきてる ことがわかりました☆ふくらはぎパンパンでいまにもつりそうです☆。。 以前買ってお得感が強いちらし寿司を食べて回復しよう!! 野菜はいっぱい摂る感じでサラダの他にカ…
4月20日(朝ごはん)・・・巻き寿司(521kcal)・・398円 チーズグラタン(364kcal)・・いただきry サラダ(45kcal)・・50円 ペペロンチーノ(708kcal)・・80円 切り落とし叉焼(150kcal)・・150円 ====================================== 合計 1788kcal(食費678円光熱費除く) 疲れの蓄積分の解消はどうしたら一番良いのでしょうか?食べて寝て。。 買い物して。。。難しいですね(;´∀`)☆ こちらは昨日いただいて食べ損ねたものを次の日に。。。
4月19日(朝ごはん)・・・玉ねぎサラダ(55kcal)・・いただきry いわしの梅風味(225kcal)・・いただきry とろろそば(372kcal)・・いただきry 冷麺(344kcal)・・いただきry 白米(534kcal)・・63円 豚生姜焼き(319kcal)・・300円 ====================================== 合計 1899kcal(食費363円光熱費除く) この日はなぜかいただき物が多くてチーフと店長からそれぞれだったので 麺かぶりしてましたが。。。 それぞれカロリーは低めなので気にしません( ゚Д゚)!!超連勤は過去の ものとしてますが・…
さて。 明日から怒涛の5日間が始まる予定。 息付く暇も無いほど目まぐるしい予定。 充実〜!といえばそうですが、体力と精神力が削られるのは目に見えていて、いまから憂鬱。 仕事と、練習と、仕事と、仕事と、仕事と、、、 4時半起きの22時半帰りが続くため、家事が出来なさそうな予感! なので、今日は午後からしっかりと来週に向けての家事をしました!!!! 来週、月火の私はきっと、今日の私に感謝をするだろう。 買いだめもしっかりできました👍🏻 ̖́- なるべく食事は作りたいなと思っているけれど、精神を削られるくらいなら、たまにはおかず畑に頼ってもいいんじゃないかと思います。笑 洗濯しなくても死なない。 …
4月17日(朝ごはん)・・・ちゃんぽん春雨(106kcal)・・127円 サラダ(40kcal)・・45円 海鮮ちらし(439kcal)・・598円 赤海老海鮮丼(398kcal)・・598円 流水そうめん(435kcal)・・214円 ===================================== 合計 1418kcal(食費1582円光熱費除く) お仕事終えて・・・今日の夜はお休みです( *´艸`)!!給料締めの確定も 終わったみたいで先月よりは多いみたい(そりゃ14連勤したしね)♪ 兎にも角にもお寿司が食べたい( ゚Д゚)!!お金使っちゃうけど今日くらいは 良いでしょう( *…
4月16日(朝ごはん)・・・ざるそば(255kcal)・・190円 白米(534kcal)・・63円 トンテキ(538kcal)・・340円 胡瓜の浅漬け(30kcal)・・158円 サラダ(35kcal)・・40円 えきそば(401kcal)・・236円 ===================================== 合計 1793kcal(食費1027円光熱費除く) すきあらばおそばを食べてしまいます(*ノωノ)☆。。そうです☆好きなんです!! 今日の冷やし麺は190円でした♪今日明日出勤したらまたお休みです( *´艸`)♪♪ 刻みでお休みあると安心しますね(/・ω・)/☆
今年度は暇になりそう。 昨年は、プロジェクトや委員会活動などで出張に出かける機会もあったのですが、それがありません。 仕事に関しては、刺激の少ない一年になりそうです。 私は、かなり暇な仕事(稀に忙しい)をさせてもらっています。 なので、忙しい人の負担を減らすために、少しでも貢献できればと思ってプロジェクトや委員会活動に参加していましたが、もう出る幕ではないようです。 窓際 さあ、困りましたよ。 どうやって暇をつぶしましょう…。 ・・・。 ・・・。 ・・・。 ・教育資料の見直し ・引継ぎ書類の見直し ・マニュアル・要領の見直し 一度、しっかり作りこんだものを見直しするのも結構大変なのですが、変化…
4月14日(朝ごはん)・・・流水うどん(505kcal)・・138円 にぎり9貫(377kcal)・・645円 春雨(92kcal)・・213円 梅そら豆おにぎり(146kcal)・・138円 ラ王醤油(350kcal)・・280円 冷凍茶豆(173kcal)・・100円 ぬか漬け胡瓜(40kcal)・・150円 ===================================== 合計 1683kcal(食費1664円光熱費除く) ながkった・・・・気が付けば14連勤!!。。。先週の記事でやっとお休み と書きましたが。。。真実はこうです(/・ω・)/☆・・・いつものお休みは 月曜日の深…
就職活動を始めて約2週間が経って、 大変うれしいご縁があり、 5月から働く就職先が 決まりました! 今までの働き方は、 朝は8:30~、夜は23:00頃まで働く シフト制の仕事で休みも不規則でした。 同居している人の働き方が変わったことや、 私自身不規則な生活に体調が 追い付かなくなってきたので、 思い切って業界を変えて 働き方をシフトチェンジしました。 土(月に2回勤務有)日祝休み、 日勤の事務職員として5月から勤務します。 少し勤務時間が短くなるのに加えて、 残業もほぼないそうです。 そして、給与収入は少しだけ上がりそうです。 業界も職種も変わるので 分からないことばかりですが、 頑張って…
息子は小学・中学と給食。 夫は在宅・出張メインのお仕事。 そんな感じなので、最近は「お弁当」は作るはほとんどありませんね。
来月の家計簿フォーマットです。イベントとしては ・5/3~5/6 ゴールデンウィーク ・5/19 結婚記念日 結婚10周年です。時がたつのは早い。
目覚めたらァ,朝ァアアア!!!(もう様式美!) 今日はヘルプで急遽お仕事入りましたが,今週は大阪の日ィ~ また何時か京都の日メインも在るんだと思うし,今日は何故か 心臓がバクバク鳴ってて身体がダリぃ(笑) これからご飯を食べて,また電車内でお話しをしたいなと思い ますっ 寝なければな!!!( ̄ー ̄)ニヤリ
クレLabo、手持ちのカードを片っ端から勤務先やら年収情報を変更しているところです。 ひたすらにめんどくさかったのがJCB。 私「こいつ、マジめんどくさい!!」 🐦「本当にそういうのは真面目にやるよね。来年もやるだろうに、その時じゃダメなの??」 私「何が起こるか分からないでしょ!?」 🐦「私はそういうのめんどくさいからなぁ」 このめんどくさくしている原因がナンバーレスであるJCB Sでした。 これがねー!!本当にねー!? 私「今の勤務先を打ち込んで・・・年収も変わったから・・・」 JCB「ここまではOK!!」 私「よし!!後は!?」 JCB「カードの有効期限とセキュリティコードを打ち込んで!…
ボクははるくん。 まだ産まれてから130日しか経ってないんだ! だけど ボクは凄いんだ! あのね、咲ちゃんの扱い方をマスターしたよ。 もう一度 言っておくけど 僕はまだ産まれてからまだ4ヶ月しか経ってない赤ちゃんなんだよ! 2本脚の動物(人間)だったら まだネンネと泣くのがお仕事のこの歳に 僕は咲ちゃんの扱い方をマスターするなんて 僕は天才かも?! お手もお座りも待てもまだ曖昧だけどσ^_^; それにね お友達もたぁーくさん出来た⭐︎ やっぱり 目線の合う大きさの子が僕は好きだな。 昨日はサラちゃんとお友達になったよ なんとね、僕と一日違いのお誕生日なんだって。そして同じ4ヶ月♡ お教室で一緒…
にほんブログ村なんとなく気持ちが焦る ゴールデンウイークまえもう記憶にないくらいぶりの お仕事の方は、すぐにやらなくちゃ 案件はない状況意外ととこれが落ち着かない🤔😁いままでは順番なんて 考えなくっても やらなくちゃ案件がいっぱい だったので、悩む必要がなかった けど、これはお久しぶりの気持ち実は、願っていた状況でもでも4月をふわふわと過ごせたら 重ねて意外と居心地が悪い忙しくて、忙しくて エスパルスになんか行って られないくらいが ほんとは調子いい😁それでも子育て終盤戦 時間は出来ても おこづかいは少ないめお父ちゃん (娘ちゃんが卒業したら少しは余裕ができるかなって思うけど) 個人資産楽天銀…
おはようございます、ロバ子です** 花粉・黄砂で鼻のムズムズが続きますが・・ 過ごしやすい気候になりましたね!! ゴールデンウィークはしっかり働く為、早めに休暇を取り 主人と金沢旅行に行ってきました** 地震の影響も心配しましたが、金沢駅付近はそこまで大変な被害がなかったと聞き 安心しました。 ゴールデンウィーク前でしたが、多くの観光客・修学旅行生・海外の方で 賑わっていました🎵 初めての金沢でしたが、たくさんの観光スポット集まっているので バスや徒歩でたくさん見回ることができました** 美味しい海鮮を味わい、兼六園で新緑を堪能し、素敵なホテルでゆっくり過ごす ことができて本当に大満足の旅行で…
今日はまた、うつ病と不安感が私を支配している。 目覚めると、沈んだ気分と胸の圧迫感が襲ってきた。 いつものように、朝の日差しも暗い感じに見える。 気がつけば、もう朝だというのに、布団から出る気力も湧かない。 何もしたくない。 何も感じたくない。 こんな日が続くと、自分がどこかへ消えてしまいたくなる。 でも、そんな逃げ方は、本当の問題から逃げているだけだと自覚している。 ただ部屋の中をうろつく。 ぼんやりとした視界の中に、自分の声が聞こえる。 「何もできない」「どうせダメだ」「何のために生きているのだろう」。 これらの声は、私の内なる批判者だ。彼らは容赦なく、私を攻撃する。 彼らの言葉は、私の心…
こんにちは、ナポリです。 先日、買い物をしていたところ、巨大なマーブルチョコレートを見つけました。入れ物の筒が、いつも見慣れているものより大きいのです! 通常のマーブルチョコレートは、直径約1cm、長さ10cm程度の入れ物の筒ですが、私が見つけた「ジャンボマーブルチョコレート」は、リレーのバトンくらいある大きさのものでした。 初めて見たので、思わず「でかっ!」と声が出てしまうほどでした。 今日は、昔から長らく販売されているマーブルチョコレートについて、どんなお菓子なのかご紹介していきます。 引用元:https://www.meiji.co.jp/products/kids_character/…
どうもこたにんです。 敬語とタメ語はどう捉えてどう使い分けると良いのか 言葉の使い方で、敬語とかタメ語とかあるじゃないですか。 ことお仕事をする中では、当たり前ですが「敬語」を使うべきです。 相手に敬意を払う、リスペクトする、それを言葉で示す意味で敬語は必要です。 じゃあタメ語は相手にリスペクトがないの? これについては非常に難しいところがあると思います。 相手を敬うから「敬語」なだけで、敬ってないから「タメ語」ではありません。 敬語の対義語ではないし、それが表裏一体ではないからです。 言葉の使い方が分岐しているだけ。 ただ、その言葉の特性上、どうしても敬語とは逆に捉えられることは多いです。 …
ゆめのお部屋へようこそ。 こんにちは、ゆめです。 ダイエット時のおやつ ダイエット時のおやつとして人気なのがナッツですが、今回はネットで700g、1000円とお買い得ナッツを見つけたので買ってみました。 なぜこんなにお買い得だったかと言うと、賞味期限が残り14日ほどだったためです。 このくらいの大容量です。 しかし、大容量の700gなのですが、私は大体1週間以内でなくなってしまう量なので問題ないです。 多分食べ過ぎなのですが。 皆さんはあまり真似しないでくださいね。 アーモンドは形がぷっくりしていて、小ぶりでかわいいサイズでした。 くるみは割れやすいと思っていましたが、形もしっかり保たれていま…
おはようございます今日もいい天気ですね😊爽やかな1日になりそうです 今日を頑張れば、明日からは3連休の人も多いんじゃないかな🤔? 連休中にもお仕事なさる方はご苦労さまです😅 お休みに入る前に、今日1日はそういった方々のサポートをしておかないとね 頑張るよ、私😤
おはようございます。 新緑の気持ちいい季節になりました。 今朝はブログを書き始める前から色々と・・ まずは、ブッちゃんお食事を。 相変わらず慣れていて、食べている時に頭なでなでしても反応なし。 ひょっとして巣太い精神の持ち主かも。 そして、プラゴミを出した後、今度はマルちゃん。 二匹が出会わなくて良かったと。 朝イチから、うーうー唸り声聞かずにすみました。 餌をあげる際に、おはようの歌を。 おはよう♩ おはよう🎵と歌ってあげると、まんまるに目をあけて変な顔。 そこまで反応しなくてもと。 さて、そんな平和な我が家。 しかし、お約束のように昨日もトラブルに見舞われました。 昨日のお仕事は、不正使用…
みなさん、おはようございます。。。♪ おかえりなさぃ。。。♪ 今日…一日頑張ればゴールデンウイークに突入される方 多いんじゃないでしょうか? 大型連休になるみなさん… 何か予定を立ててますか? どこかへお出かけとか… 帰省しちゃうとか… 国内外への旅行とかね(*^^*) お出かけをされるみなさんは… 道中、しっかり気を付けて下さいね! 車でお出かけされる方は、安全運転でお願いします♪ 渋滞が起こるかも知れないので… イライラせずにね(^_^;) ちゃんと帰宅するまでが「お出かけ」です。 家に戻るまで、気持ちを緩めずにね! 連休中… 特に予定を立てて無い方や お家で、の~んびりされるみなさん… …