※当ブログで使用している画像、肖像モデルについては、全て著作権フリー画像サイトから 独自にダウンロードしたイメージに近いものを使用しているものになります。 こんにちは。 美容健康クラブ~生活習慣が気になる方への コラムを書いているにっしーです。 前回コラムの、 パーソナルトレーニングジムご紹介記事は、 お読みいただけましたでしょうか。 お茶の原料は? 緑茶の種類は? 緑茶に含まれる成分・効用や健康効果は? お茶のカフェイン量では? 最後に 今回のコラムでは、 皆さんも、一度は必ず飲んだことのある、 お茶(緑茶)について、健康効果や、 お茶に含まれる成分の効能などを 独自調査した結果から解説して…