皆さま、こんにちは！ ベストセラー作家で20年以上心理カウンセラーをしている根本裕幸氏のお弟子 みなさんのココロを抱きしめる、北の大地の母❤️ ぐーたら大好き！心理カウンセラーのゆり子です。 遅くなっちゃいましたが、先日のお話会のご感想が届いております！ レポートも含めお伝えしたいと思います。 まずは今回の趣旨は「ありのままの自分を肯定してあげる」ということです。 自己肯定感ってどんな自分をも受け止めてあげることが大切なんですね。 最初は自分で自分の気持ちを肯定してみるのが難しい方もいらっしゃるかと思います。 今の自分の状況を客観視するためにも、人前でアウトプットしてみるといいんです。 そこで…
