からだ癒し

こんばんは🌃(^^♪ ちゃんと、食事食べていますか? とくに、たんぱく質は意識して量をとりたいものです 人のからだは、たんぱく質で出来ている と言ってもいいくらいですから(笑) 髪の毛さえも「たんぱく質」が必要ですから そして、髪の根元である、頭皮ケア意識してますか? 地肌が固く、凝っていたりしませんか 大切な血液を運ぶ、血管があります よく美容室でシャンプーしてもらうと 「気持ちいい」ですよね ちゃんと、理論に基づいた方法なんですよ しかも、頭皮は「顔」と繋がっていますから 頭皮ケアは、フェイシャルケアの一部と考えています 私は、頭皮ほぐしを学んでから 「偏頭痛」が薬を飲まなくても対処出来る…