大人女性の髪のお悩みってよく聞くのが①白髪②うねり③パサつき④チリつき⑤薄毛 大体この5つをよく聞きます。 女性はホルモンバランスが崩れやすく妊娠・出産をご経験の方は特に髪が薄くなった気がすると言われる方が多いです。 ホルモンバランスのアップダウンが激しいからこそ色々な悩みが出てきます… 髪の毛に作用するのは『女性ホルモン』というのをよく耳にすると思いますが女性ホルモンの補給は食べ物や恋をすることです! ・ビタミンEの摂取を意識的に取り入れる・恋をしてドキドキする この2つが手軽に補給できますがもっと手っ取り早く改善することができます! それは『日々のヘアケアを見直す』ことです! 髪の毛は現在…