しがらみのない人生を手に入れる！心を整理して解放する簡単ステップ しがらみが生まれる原因とは？ しがらみから解放されるための簡単ステップ 1. 自分の思い込みを見つめ直す 2. 小さなチャレンジをする 3. 自分に優しく接する 4. 他人の意見に左右されない まとめ しがらみのない人生を手に入れる！心を整理して解放する簡単ステップ 誰もが一度は「もっと自由に生きたい」「しがらみのない人生を送りたい」と感じたことがあるのではないでしょうか。しかし、何かに縛られているような感覚や、不安があなたの一歩を踏みとどまらせていませんか？それは、心の中に溜まった「しがらみ」や、知らないうちに作ってしまった心…
