期待

今日は新しいことに挑戦することについてお話しますね。 もしかしたら・・・ 「何か新しいことを始めたいけれど、怖くてできない」 と思っている方もいらっしゃるかもしれませんね。 新しいことへの不安 新しい行動やチャレンジは、特に年齢を重ねると不安に感じるものですよね。 例えば・・・ スマートフォンを使ってみたいと思っても、「難しそう」と感じたり、失敗が怖くて後回しにしてしまうこともありますよね。 その気持ち・・・とても自然なことなんですよ。 行動することの大切さ 行動を起こすことがとても大切なんです❗️ 新しいことに挑戦することで、間違いや失敗を経験できるんですよ。 確かに失敗は嫌なことかもしれま…

はい、今日は mitiru.hatenadiary.jp このブログで書いてた 干物詰め合わせが届きました。 箱パンパンと聞いていましたが・・・ん？ｗ との事でしたが あれ？思ってたより少ない＾＾； まあでもクール宅急便で送料無料を考えれば妥当か。 普段食べれない魚も入ってたし。 イテカレイは大きめの抱卵物が２匹。 結構な食べ応えになるのでは。 あ、今日食べる分以外は速攻で真空パックしました＾＾ にしんは大きめが２枚。 イワシは３匹。 ニギスは５匹。 ※これ単独で買うと700円ですって サバは２枚。 最後にフグが１枚。 まあ、全部を単品で買ったら4000円は超える・・・のか？＾＾； 正直、もう…

こんにちは。きのひです。 「身軽に生きる」 矢作 直樹 著 を読みました。 2017年4月11日 第一刷発行 著者は1981年金沢大学医学部卒業。 麻酔科、救急・集中治療、内科、手術部などを経験。 東京大学で総合救急診療体制の確立に尽力しました。 なんだかストレス多めの職場のような気がしますが・・・ 「今、この瞬間の自分を大切にしよう」 第一部 ゆたかなこころ 第二部 すこやかなからだ 第三部 しぜんなくらし 基本にあるのは「私たちは生かされている存在」という意識です。 本書で「身軽になるための力」をどう磨けばいいのかを一緒に考えてくれる。 たとえば「他人を信頼しても期待はしない」 「自由にな…

人に期待することも、自分に期待することも、時には疲れを感じることがありますよね。 周りの人や社会からの期待に応えようとするあまり、気がつけば自分自身を見失ってしまうこともあるでしょう。 周りの目を気にしすぎて、気楽に生きられないあなたに、少し肩の力を抜いて心を開放（解放）してみませんか。 期待を手放すことは、決して無責任になってしまうことではありませんよ。 むしろ、自分自身と周りの人たちとの関係をより健全で豊かなものにするための第一歩です。 完璧な人間なんて存在しません。 誰もがそれぞれの悩みや欠点を抱えています。 そのことを受け容れ、お互いに理解し合える関係を築いていく・・・。 自分自身に厳…

白川中学校の桜 自分の心のレベルを高めていたら、同レベルの人と必ず出会えます。 目に見える体より、心のレベルが重要です。 そう、心を大切にする人同士が出会えます。 kiyoshirou imawano タイマーズ デイドリーム・ビリーバーhttps://www.youtube.com/watch?v=MxBt_Bs8cAQ www.youtube.com ～今日はどんな日？～・世界演劇の日・さくらの日・祈りの日・オンライン花見の日・仏壇の日・赤彦忌 ～今日の花言葉～ゼニアオイ=初恋 ～今日の名言～前途は遠い。そして暗い。しかし恐れてはならぬ。恐れない者の前に道は開ける。行け。勇んで。小さき者よ…

「力を抜いて顎を俊敏に動かす」というだけのことで、今までの自分のモゾモゾとした、自信のなさそうな話し方の癖を改める効果を実感できました。 言葉を間違えたり、噛んでしまったりという失敗を恐れずに声と言葉を発するという、精神面の改善にも繋がることが期待できます。

前々から書いている通り、先日「責任感の違い」の程度の甚だしさを痛感する出来事があった。 ある業務について「ここは対応してほしい」と明確に依頼していたにもかかわらず、実際には全く動いてもらえず、その結果、現場の先生に迷惑をかけてしまったのだ。 このことを後から知ったとき、最初に湧いた感情は怒りではなく虚しさだった。だが、それ以上の整理はできておらず、ずっと心に穴が空いたかのような気持だった。 「なぜやってくれなかったのか？」という疑問ではなく、「こんなにも責任感に差があるのか？」という意外さと、それによる謎の喪失感。 これをもっと建設的に振り返るため、あたかもレポートを書くかのような文体で、この…