思い込み

できる人の自分を超える方法 The Rules of Break Rulesシリーズ作者:リチャード・テンプラーディスカヴァー・トゥエンティワンAmazon みんな、元気！？ 私、最近ちょっとスランプ気味だったんだよね…。「なんか毎日パッとしないな～」「もっと成長したいのに、どうしたらいいか分からない…」って感じで、モヤモヤしてたの。 そんな時、本屋さんで偶然見つけたのが、リチャード・テンプラーさんの「できる人の自分を超える方法 The Rules of Break Rulesシリーズ」！ 表紙の「自分を超える」って言葉に、ビビビッ！ときちゃったんだよね。（こういう直感って大事だよね！） で、…

こんにちは！ミホです。 昨日は、もうすぐ小学校に上がる息子さんがいる ママさんのコーチングをしました。 ・お悩み ここ数週間、イヤイヤ時期らしく、 どうしても引っ張られてします。 イラっとするし、振り回されてしまう。 すり減る感じ。どっと疲れる。 ・どうなりたい？ 息子に動じないマインドになりたい。 今回はイメージングを使ってみました。 ・その嫌な気持ちをイメージするとどんな感じ？ 黄土色の壁に囲まれている。 苦しい。八方塞がり 落とし穴に落ちた感じ ・どんな状態になっていたらいいと思う？ 穴ではなく、それが5センチくらいのくぼみになっている。 だからちょっとつまずくくらいだから、大したことな…

突然なんだという話だが、僕は声が低い。合唱をすればバス的なパート以外やった記憶もなく、サビで盛り上がらせてもらったことが無いように感じる。 まだカラオケに行っていた頃も、自分の音程がかなり低いところで止まるため、選曲にいつも苦労していた記憶がある。歌いたいものより、歌えるもの優先だったのだ。 そんなわけなので、僕は自然と、「自分の声は低い」ということを刷り込まれながら生きてきた。だがそれは、ある意味僕にとって、一つの誇りでもあった。 というのも、僕は声が低いタイプの人が昔から好きで、大塚明夫さんの声、山寺宏一さんの声、最近ならラランド・ニシダさんの声に惹かれるものがある。 そしてジャンルとして…

クリアリングしていると、 そのテーマに関して『自己設定プラン』が出てくることがあります。 例えば、 ・流されやすい性格 ・長いものに巻かれる ・被害者意識をもつ ・恐れ ・孤立 ・無神経 ・成功しない ・自尊心が低い ・ノーと言えない、など その自己設定プランをご自身で設定してきたことを認めますか？ （魂の声を聞いてください） それを許し、いま解放しますか？ 自己設定プランは、これまでの人生ですでに100％達成（もう充分に経験）しているものは、本人の解放宣言により解放することができます。 文言、回数、やり方などをお伝えし、クライアントさまご自身で宣言していただきます。 宣言完了後に、ひとつひと…

先月、「すごい運の育て方」 という雑誌を購入しました。 そこの中には、お題があり、 「人生」とは。〜である。 「幸せ」とは。〜である。 「お金」とは。〜である。 「仕事」とは。〜である。 「パートナー」とは。〜である。 そこから、さらに10個深掘りしていくワークがあり、やってみました。 「人生」とは、生きることである。 →（生きることとは）経験すること→（経験することとは）表現すること →（表現することとは）才能を磨くこと→（才能を磨くこととは）学ぶこと →（学ぶこととは）生きること→（生きることとは）深めること →（深めることとは）輝くこと→（輝くこととは）己を知ること →（己を知ることとは…

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