罪悪感

👆何を思ったのか麻婆豆腐を作ろうと思い立つ 今日は、朝から夕方まで〝通し〟で授業をした。 午前が文法の授業で午後からは論文指導だった。 ほんっとーに疲れた～！倒れるかと思った！ ５時に学校を出た時にはめまいがした。 大げさではない、本当に景色が回っているのだ。 一日中、立ちっぱなしで喋りっぱなし。 昼休みは論文の添削をしたりして、休む暇がない。 まあ、去年やった授業と同じ内容を繰り返すので、 準備の必要が無いのは助かるが、 大勢から常に見られているし、体力的にもしんどい。 授業だけでもこんなに体力を消耗するのに、 雑務や保護者対応までしている小学校の先生とか、 一体どうやってるんだろう？ 👆Y…

お客様の声はこちら！ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ↑↑↑ 継続のお客さんから久しぶりに LINEが来たんですけど 去年知合ったいい感じの彼と会う約束 をしてたのに熱が出てしまって会うの を断らないといけなくなって断ったら、 彼が優しい言葉を返してくれて嬉しかった 昔の自分だったら断れなくて無理して いたし、今まで付き合ってきた人達は 機嫌が悪くなる人達ばかりだったけど、 優しい人と関われるようになった、 ちゃんと無理せずに断れるようになった っていう喜びの報告と あと 人に頼るのが苦手だったけど、坐骨神経痛で 痛すぎて歩けなかったので、友達に病院まで 乗せていってほしいってお願いし…

母の嘘② 今回で最後のはずだった大学病院の口腔外科、また来月も受診するハメに。 相変わらず口が開けづらく「痛い」を連発する母に、主治医はベテランの医師を呼びました。 CTの画像などを見て「骨髄炎がまだ完全には治ってないから、外来でソウハすればスッキリなるんじゃないか」とアドバイス。 「外来で」ということは「通院で」の意味でしょうか？ 「ソウハ」とは「掻把」のこと？ 正直、厄介なことになりそうだなと思いつつ、主治医の説明を待ちました。 主治医は「高齢ですし、血液サラサラの薬も飲んでおられるから、手術するとなると、2、3日は入院して頂いての処置になると思います。ただ・・・それで、スッキリよくなるこ…

パパさんと新世界で３時間くらい、くっちゃべった後、 梅田に移動して、本格的な飲み会が始まった。 パパさんが泊っているホテルから徒歩数分の場所 なので、リラックス感も半端ないのだ。 恒河沙（ごうがしゃ）という大衆酒場で、 料理もおいしく、日本酒の品ぞろえも豊富だ。 恒河沙とは数えきれないほどの数という意味らしい。 👆 日本酒の三種飲み比べ。999円！ 「パパさんって前回高尾で会った時より変わったよね」 という話をした。 前回会った時は、奥に引っ込んだ感じだったが（笑）、 今回はすごくおおらかで凛とした印象を受けた。 生まれながらの設定で、 言葉での表現が上手でないのは見て取れるのだが、 そんな寡…

🌙ねえ、気づいてる？ 恋をすると、 自分の中の「見たくなかった部分」が出てくるよね😔 40代女性不倫の中にいる人って、 こんな経験をすることが多いんだよね。 「嫉妬してる自分が嫌」 「依存してる自分が怖い」「我がまま言う自分が情けない」💦 でもね、それって悪いことじゃない。 恋は、自分と向き合うチャンスなんだよ。🌸 今日は、恋愛を通じて 自分と向き合う方法を見ていくね。💕 🌿 恋愛は「自分を映す鏡」 恋愛って、 自分の本当の姿が見える鏡なんだよね💡 恋愛で見えてくる自分👇 嫉妬する自分（独占欲がある）😔 寂しがる自分（つながりを求めてる）💧 不安になる自分（愛されたい気持ち） 我がままな自分（…

親から離れた方がいいと頭では分かっている。連絡を減らしたい、帰省を断りたい、通知を切りたい。でも具体的に行動しようとすると手が止まる。「親が傷つく」「冷たすぎる」「あとで後悔する」が次々と浮かんで実行できない。距離を取ろうと決意したのに、結局いつも通り対応している。何度も「今度こそ」と思うのに、毎回同じ場所で止まる。意志はあるのに行動が伴わない自分が情けない。 この記事では親と距離を取りたいのに取れない原因を仕組みで整理し、離れたい意志があるのに行動できないときに内側で起きていること・状態のサイン・放置でいいかの判断基準・今日できる一手をQ&A形式でまとめます。 結論：親と距離を取りたいのに取…

歯の痛みは昨日より減ってきたかな。歯ブラシすすぎの時の強い痛みがなくなっただけで凄くほっとした。