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罪悪感
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罪悪感

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1日1分で心が整う！『ココロメンテナンス』•4日前

やる気ゼロでもOK。“そんな日もある”が救いになる

こんな風に感じることありませんか？ 「何もしてない時間がいけないことのように感じる」 僕はこの罪悪感が昔からすごく強くて、今日は朝起きた瞬間からやる気が出なくて布団から起き上がることもできずに、罪悪感に押しつぶされそうになってました。昔はその罪悪感から、自暴自棄になって深夜まで何も考えずにひたすらYouTubeを見たりして、次の日は罪悪感に後悔もプラスされて、目も当てられない精神状態に陥ることもありました(笑)今はこの罪悪感との向き合い方が少し分かってきたので、夕方にはこうしてブログを書くこともできるようになりました。 やる気が出ない時の魔法のおまじないをお教えします。それは、 「まあ、そんな…

#引き寄せの法則#潜在意識#罪悪感#やる気

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幸せのわくわく授業•5日前

思考の学校で学んだ私の変化その２：罪悪感から解放され幸せになって良いという許可がた

こんにちわ幸せのわくわく授業 講師の三上道代です今回は前回から始めた思考の学校で学んだ私の変化について その第二回目として２つ目の変化についてお伝えしたいと思います。 私の変化のその２は長年の罪悪感から解放され、 私は幸せになってよいという許可がでたことです。 具体的には私の意地悪が祖母の死の原因を作ってしまったこと 弟を重篤な病気に追い込んで弟の一生を台無しにしてしまったこと この２つの出来事に対して長い間罪悪感を抱き 私には幸せになる権利がないと潜在意識の部分で思っていました。 しかし思考の学びを通して 「私は幸せになってもいいんだ」 という許可ができたことです。 今回は２つの罪悪感の一つ…

#罪悪感#罪悪感を手放す#思考の学校
もう理由なんかなくていいの•1ヶ月前

罪悪感に苛まれる毎日

最近仕事のことを書いていませんでしたが、ずっとお世話になっていたメインの職場で、今は週5（たまに土日も）で働いています。 副業の職場の経営者が変わり嫌気がさしていたところに、メイン職場の総務の人が辞めるからウチ1本で来てくれないかと声を掛けていただき、昨年の4月からフルタイムでお世話になることに決めました。組織に属するのがどうしても苦手な為、自ら希望しての業務委託です。 出社は一切しない、悲願の完全在宅。 今の職場は離職率が高いので、勤続年数の長い人に「あの人なら知ってるやろ」と、丸投げになるところがあります。社長と社風は好きなのですが、この会社のこういうところは改善されないんだと、何年か働い…

#罪悪感#自己嫌悪#毒親#毒親育ち#HSP
管理職も会社も辞めました日記•1ヶ月前

「スーパー派遣さん」を見てると、自分が恥ずかしい

※当記事には広告が含まれています 以前書いた記事、「新しい上司は、管理職なのに派遣社員」の続報です。 ▷ その時の記事：噂の「高収入派遣」がやってくる！？ 派遣なのに、管理職レベルの役割をするなんて、どんな方だろう？ と、こわごわ観察していたのですが、今のところ、とても素敵な上司です。 穏やかで丁寧な話し方で、人当たりも良く、みんなに好かれそうな感じ。 そしてやはり、注目すべきは、その仕事内容です。 対外交渉や部門間調整など、手間のかかる仕事も、積極的に引き受けている。 予算を執行したり、取引先とのDealを決定したりもする。 正社員でも敬遠しがちな厄介な業務も、「こちらでやりますねー」と、さ…

#派遣社員#ハケンの品格#セミリタイア#罪悪感
月50名以上を楽にしている心のプロがサポートこころ楽しい♫ココタノ学校•1ヶ月前

飽きるのは当たり前。罪悪感にさよならして、心を解放しよう

あれもこれも、すぐに飽きちゃう・・・ そんな風に、自分自身を責めていませんか？ 新しい趣味を始めようと思っても、すぐに飽きてしまう。 熱心に始めたダイエットも、長続きしない。 せっかく買った本も、途中で読むのをやめてしまう。 「なんで私だけこんなに飽き性なんだろう…」 「もっと集中力があれば…」 そんなふうに思って、自分を責めてしまう気持ち、よく分かります。 でも、ちょっと待ってください‼️ 飽きるのは、決して悪いことではありません。 むしろ、それはあなたが 好奇心旺盛で、新しいことに挑戦したい気持ちを持っている証拠 なのです。 飽きるのは、自然な心の動き 私たちは、常に新しい刺激を求めていま…

#飽きる#当り前#罪悪感#人生#楽しむ
favorite-lifeの日記•2ヶ月前

言いたい事が分からない

こんばんは、 favorite-lifeです。 好きな物、好きな人に囲まれ、 好きな仕事で楽しく悠々自適な 日々を送る。。。 そんな生活に憧れています。 ーーー いかがお過ごしですか？ 花粉飛散が気になりますね。 隠された意図を知りたくもない 話をする人って居ませんか？ ある人とお茶を飲んでると 中高年売春の映画の話された。 何でそんな話をするのか？ 新聞に「茶呑み友達募集」と広告を 載せると売春の合図になるらしい。 昨今新聞に広告出すと どの位お金が掛かるのだろう？ 女性は自分で稼げない 寄るべない存在だと 言いたかったのか？ 愛情もない 同世代の口の臭い男となんて 苦痛でしかないやん そん…

#無力感#ネガティブ会話#罪悪感#映画#会社員リタイア#パート勤務
真っ当な料理ブログ•2ヶ月前

残ったそばつゆで豚丼

お昼に温かいお蕎麦を食べましたとさ お汁が多く残ったので、豚丼にしましょう お好みの蕎麦やうどんの残った汁を準備して？、玉ねぎ入れます 水、酒、醤油、鶏入れたので鶏肉味の残りスープです。 救い出せなかったネギがおりますね しっかり煮ましょう 味が薄くなったらお醤油追加しまして、豚肉たっぷり お好みで、仕上げにネギや溶き卵を入れたり入れなかったりですね 好きなだけのご飯を丼に盛って、好きなだけかけたらば ●残ったそばつゆ豚丼 ●きのこの味噌汁 蕎麦の後にどんぶり、ちょっと罪悪感

#残ったそばつゆ#罪悪感#罪悪感が、追いかけてくる#追いかけてこないで#豚丼
cactus567のブログ•2ヶ月前

テロスのアダマ：幻想から神の現実へ

この記事は和訳のみです。 アセンション時代は、分離の幻想から、光（ソース（源）、神）の世界、つまり本当の現実へと戻る時期です。 光にフォーカスし、光側へと導かれることは、適切かつ自然な流れといえるでしょう。 -------------------------- Asara Adams さんチャネリングによる、テロスのアダマさんからのメッセージです。 Message from Adama of Telos – 15.02.2025 Message from Adama of Telos – 15.02.2025 （ソース） https://www.teloschannel.com ＜訳文＞ 機械…

#テロス#アダマ#アセンション#幻想#神#愛#無実#罪悪感
いつか可愛いおばあちゃんになれたら。•2ヶ月前

盛大に、自分を祝って。

もう17年前のこと。20歳になる誕生日当日、私は美容院を予約した。はじめて行く美容院。ネットで探した、雰囲気が良さそうなところ。きっと素敵な髪型になる。そう思っていた。だけど、デジタルパーマを盛大に失敗された。しかもパーマ液が目に入った。もうめちゃくちゃ痛かった。 ひどい誕生日。そう思った。その日の夜、大学の寮の仲の良い友人の部屋へ泣きに行ったのを覚えている。（正確に言うと、涙は出ていないが。笑）そしてちょうど他の友人も混じり誕生日当日に起こった嫌なことの話になり「誕生日はろくなことが無いのでじっとしておいたほうがいい」という結論に至った。それ以来、誕生日を自分で祝うことが憚られていた。他の友…

#日記#エッセイ#誕生日#ネイル#ジェルネイル#罪悪感
管理職も会社も辞めました日記•2ヶ月前

食洗機を嫌がった元彼ー効率化していいのは仕事だけ？

※当記事には広告が含まれています 前回の記事を書いていて、思い出したことがあります。 ▷ 前回の記事：楽をしていることへの罪悪感に悩む そういえば、某元彼は、食器洗い機が嫌いだったなぁ、と。 私は一人暮らしだけど、食洗機を持ってます。 理由は、マンションを買った時に、標準で付いていたからなのですが、 もしそうでなくても、自分で買おうと思っていました。 あの頃の私は、夜遅くまで働いていていて、会社を出るのが23時、なんて普通でした。 当時は、在宅勤務も無かったし。 そんな私にとって、食器洗い機は救いの神。 食洗機のおかげで、少しは早く寝られる、 シンクに溜まった洗い物を見て、うんざりしないで済む…

#食洗機#食器洗い機#家事#罪悪感#生活