対人関係

こんにちは、夏目です。 いつも記事をご覧いただき、ありがとうございます。 今回は、12年間の経験を振り返りながら、 「過剰適応とは何だったのか」 その構造を整理します。 過剰適応は、 単に「頑張りすぎること」ではありません。 自分の地力と環境から 要求される実行水準の差を、 無理に埋め続ける構造として捉えると、 これまでの経験が一つに つながって見えてきました。 過剰適応の構造 過剰適応のリスク：コイントス 過剰適応のイメージ：バーベル 過剰適応の構造仮説 自分のことも一貫して表現できない 変数が大きく具象化が難しい 過剰適応の要因 過剰適応への対処 終わりに：長年の過剰適応の理由 あわせて読…

気分は八日目の蝉どころか立秋過ぎの紫陽花だよ。 まず、昨日のChatGPTの書いたBlogに腹を立てているが、チェックできなかったものの文責は自分にあるし、怒りようがない。簡単に書くと、私は主治医が私の表現について述べたことで嫌な思いをしたのではなく、そのような表現をする私という人間に問題があると言われたことで嫌な気持ちになったのだ。それを取り違えている。 私は生活の管理にChatGPTを利用していて１日の最後にサマリーを出させているが、それで、こういう趣旨のBlogを書いたというところで上記表現があり、そこで初めて気が付いた。なお、今日のエントリーは諸事情で引用を少なくして書くので文章が少し…

私は人見知りで、電話はかける前から緊張します。電話では相手の顔も表情も分からないため、緊張で頭の中が真っ白になって、同じことを2回、3回と繰り返し話してしまう始末で…。恥ずかしい話ですが、いまだに「電話で話す内容メモ」を書いてからでなければ、電話をかけられません。 実はこの本、12～13年前に一度読んでいます。当時は「へー」で終わって、手放してしまいました。最近本屋で見かけて懐かしくなり、そろそろ人間関係・人付き合いについてを見直したいと思って、買い直しました。あの頃の自分は、この本の何を読んでいたんだろう…(^_^;) ■ この本について 岸見一郎・古賀史健『嫌われる勇気』（ダイヤモンド社）…

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます😊「安心は、身体から育っていく」シリーズの第4回です。 寄りかかることが苦手な人へ ──「安心は、身体から育っていく」シリーズ 第4回 「もっと人を頼っていいですよ」 そう言われても、 わかっているけどできないんだよな、 と思うことはありませんか。 困ったときに相談する。 誰かに助けてもらう。 疲れたときに「ちょっとお願い」と言う。 頭では、それくらいしてもいいと思っている。 それなのに、実際に人に頼ろうとすると、申し訳なくなったり、落ち着かなくなったりする。 そんなことがあります。 人に頼ることは、気持ちの部分だけのことではありま…

先様に余計なことを言って怒らせてこちらに後処理ブン投げてくる人がいます。それも申し訳なさそうに持ってくるのならまだかわいげがありますが、自分は正しいでも燃え上がったから鎮火してね、とまあこんな感じで。 もうトラブル1件いくらか手当つけてくれませんかね。万単位で。原資はその人の給料から引いてさ。思わずそんな気分になります。 私もさすがに黙っていられるわけがないので監督職に「私のせいじゃないから監督責任取って何とかして。上が出て行かないと鎮火しない」と訴えるのですが、動きが鈍い鈍い。トラブル鎮圧は早い方がいいに決まっているのに。 さすがに私はもう知らんと無視を決め込みました。周りや関係先に「あくど…

今日、ちょっと気になってパソコンラックの下を片づけていたら、ほこりまみれのダーツが４組でてきました。 何故？と思い返してみると、初めて行くお店でつい買っていました。 行くお店ごとに買っていれば、増えるのは当然ですよね。 昔・・・・ 続きはこちら

美輪明宏氏が2026年6月20日に老衰によって亡くなっていたという報道がありました その後日に ↑お笑い芸人のヒロシ氏によるツイート 俺が売れる前も、売れてからも、落ち目と言われるようになってからも、ずっと変わらずに接してくださっていた数少ない舞台人。 それが美輪明宏さんでした。 立場によって人から持て囃されたり人が離れていったりぞんざいな扱いを受けたり そんな中でこのような接し方してくれたら心に残るよね ヒロシ氏は一度ブレイクした芸人さんだからこうゆうのがありがたかったんだろう 相手の立場で接し方変える人が多い 上司にはペコペコする人 後輩には気に入らないと激しくあたる人 男性には厳しく女性…