なぎなた

本日、東大阪にある体育館にて、大阪なぎなた大会が開催され、成田山道場は小学校低学年、小学校高学年、中学生、三四段の部にそれぞれ出場してきました。 結果は以下の通り。 ＜演技競技＞ 三四段の部：2位 ＜個人試合の部＞ 小学生男子の部：2位 小学生高学年の部：2位 中学生の部：優勝 三四段の部：優勝 何より「優勝」という結果にまずは拍手👏 それぞれ試合で改めて気付いた課題、悔しい気持ち、次のお稽古に活かしていきましょう 2025年11月3日大阪大会 開会式

パソコン＆スマホ漬けで肩も首もバキバキ…。 そんな現代疲労を癒してくれる救世主が、なんと「なぎなた」だったのです！ 実はこの武道、肩こり改善に加えて**バストアップにも効果がある**という驚きの声が続々。 稽古仲間とのリアルな会話から浮かび上がった、意外な効果をご紹介します✨ パソコン、スマホ漬けの日々。目も肩も、なんだか体中バリバリです( ;∀;)ゆるーく続けている「なぎなた」は、そんなバリバリ身体の救世主。普段はしないような、竹刀を振るような肩の動きが多いおかげか、肩回りをはじめ身体全体がすっきりするんですよね。正直、サボりたい～なんて思う日もあるんですが、なんだかんだ言っても身体が楽にな…

なぎなたは日本の伝統武道です。 「薙刀」や「長刀」とも記すとおり、長さは大人用で約2m10cm～2m25cmと長く、「薙ぎ払う（なぎはらう）」ような斜めの線を使いこなせば、力の弱い人でも子どもでもうまく扱うことができるものです。 明治時代以降、女性の武道として広がったのも、腕力に任せて扱うのではなく、体の使い方次第で体型や体力を超える力が出せる武道だったからでしょう。 体力がない、武道をやったことがない、そんな方でも大歓迎！ まずは一緒になぎなたを握ってみることからはじめましょう！ ＜お稽古について＞場所：寝屋川市立東北コミュニティセンター（大阪府寝屋川市成田町3-3）電話番号：072-832…

なぎなたの先輩からおすすめされた映画。それがこちら 侍タイムスリッパー。 侍タイムスリッパー 山口馬木也 Amazon 先輩曰く、所作が完璧なのだそうです。なんちゃって。ではなく、端役の方に至るまで素晴らしい所作でとにかく見ごたえがあるとのこと。とても勉強になるともおっしゃっていました。今現在の私が見て、その凄さがわかるかは不明なんですが 初心者は初心者なりに先生方に教えていただいてるることを思い返しながら 侍タイムスリッパー、楽しもうと目論んでます～(*´з`) 侍タイムスリッパー 山口馬木也 Amazon ランキング参加中音楽 ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中雑談

今日も、楽しく薙刀のお稽古日。あっという間にお稽古が終わり、帰路につこうと先輩方へご挨拶したとき。長傘を持っていた私をみて先輩「傘を持つときも練習できますからね(^-^)」私 (・・? 優しく私の傘を手に取る先輩。 そして、華麗に傘の持ち手部分をクルクルと手を返しながら(^-^)「振り返しの手の使い方の練習になるでしょう？」私 ( ﾟДﾟ)なるほど～！たしかに、手が滑らかに動かせるようになる、これ。 先輩方は宝です♥ ●自分にしかわからないお稽古の振返り・先輩がコテを貸してくださった。初めてつけてみたけれど、意外に使いづらくない。 薙刀 防具 甲手 頭紺 手の内茶鹿革 布団4mmミシン刺 刺繍…

なぎなたを始めて1年近く経つと、少しずつできることが増えてきます。 ところが、慣れてきた頃ほど基礎がおろそかになってしまいます(-_-;)。 今回のお稽古では、構えや面打ちなどの基本を、あらためて見直す機会がありました。 自分自身の復習を兼ねて記録しておきます。 📚 なぎなたの基礎で見直したポイント ※ここは、自分にしかわからない表現をしております。 ● 中段の構え 右手は“足の付け根”の位置 切先は相手の咽喉へ向ける これまでの私は構えが低すぎた ▶ なぜ大事なのか 中段は攻防の中心。構えが低いと、切先の圧が相手に届かず、主導権を握れません。 「ただ立つ」ではなく、相手に線を通す構えが必要だ…

なぎなたの「仕掛け応じ」は、初心者にとって最初の大きな壁のひとつ。 私自身、型を覚えるだけでも精一杯で、お稽古が終わる頃には頭の中がいっぱいになってしまいます( ;∀;) 忘れてしまわないように、その日のご指導内容を復習として記録しておきます。 🌸仕掛け応じ⑤で先生から教わったこと ●自分にしかわからないお稽古の振り返り◎仕掛け応じ５仕掛け・脇構え ・胴！＆払われる ・振り返し面！＆払われる ・突かれる応 じ・胴受け→払う ・面を受け→柄で払う→突き！ ・２歩下がりながら薙刀を身体に添わせつつ中段構え 歩み足4歩で元の位置に。 ◎下がるとき、足をクロスさせない。まっすぐ下がる。◎右手の位置注意…