大人の趣味

大人だって泣きたい！本番は緊張するから泣きたい！泣きたいくらい怖い！ レッスンで大人の生徒さんとそんな話になりました。 発表会は怖い！想像するだけでも具合が悪くなりそう！ということを生徒さんから聞いたこともあります。 でも怖いから歌をやめたいのかと言われると違うんですよね。 私自身、今でも本番前の練習期間から、緊張か何か？で体に不快な症状がでることが多いです。 空手の試合なんかもっとで周囲をみてもここまで症状が出る人は子どもをいれてもみたことないかも！？笑 だから生徒さんの不安な気持ちは理解できます。 そしてそういう緊張や恐怖のようなネガティブにみえる感情と、やってみたい、歌が好きという感情が…

ランキング参加中ピアノランキング参加中音楽ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ↑応援ありがとうございます！ピッと押してください。 今月の課題曲はこちらです。 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0e99e482.df0b7070.0e99e483.6adf750a";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="468x160";rakuten_target="_blank";rakuten_theme="gray";rakuten_border="off";r…

はじめに こんにちは。今回は「アーチェリーのスコア管理」について、私の実体験をもとにお話しします。 記録をつけること。それは、競技としてアーチェリーをする人だけのものではありません。 むしろ、自分の成長を実感したい大人にこそ、大切な習慣だと思っています。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 📝 最初に買ったのは「小さなメモ帳」でした アーチェリーを始めたばかりの頃、道具はすべて借り物でした。 でも、唯一自分で用意したのが小さなメモ帳でした。 18mを射ち始めたころから、毎回のスコアを欠かさず記録。 最初はM（的外れ）ばかりで黄色…

仕事に追われる毎日。 スマホを眺めるだけの休日。 そんな日々に、ふと「何か、自分だけの時間を持ちたい」と思ったことはありませんか？ その想いに応えてくれる、大人のための特別な趣味。 それが——盆栽です。 小さな鉢の中に、壮大な自然を映しとる。 一枝一枝に心を込め、四季の移ろいを感じる。 自分の手で育てる喜びは、何ものにも代えがたい深い満足感をもたらしてくれます。 でも、盆栽は「難しそう」「敷居が高い」と思われがち。 だからこそ、最初の一歩にふさわしい”信頼できる本”が必要なのです。 この記事では、初心者でも本当に楽しめる盆栽の世界を、わかりやすく、情熱をもって教えてくれるおすすめの本たちをご紹…

スーツを脱いだその先に、鍋とスパイスが待っている――。 毎日をなんとなく繰り返していると、ふと「このままでいいのか？」なんて疑問が頭をよぎる。そんなときに出会ってほしいのが、「スパイスカレー作り」という大人の趣味。 ただの料理じゃない。スパイスを選び、火にかけ、香りが立ち上る瞬間に没頭する時間は、まさに五感で楽しむ瞑想。決まったレシピに縛られず、自由に、そしてちょっと大胆に、自分の“おいしい”を追い求める。 包丁を握る手にも、ふだんより少しだけ余裕が宿る。 今日はターメリックを多めにしてみようか。昨日よりも辛さを抑えて、優しい味にしてみようか。そんな小さな試行錯誤の積み重ねが、なぜか人生にちょ…

忙しい毎日に、緑と土のある“ほっとする時間”を。 ガーデニングは、大人になった今だからこそ出会いたい、心と暮らしを整える趣味です。 仕事に追われ、スマホやパソコンに囲まれた毎日。ふと窓の外を眺めたとき、季節の移ろいに心がふわりとほどける瞬間はありませんか？ ガーデニングは、そんな日々の中に静かな癒しをもたらしてくれる、自然との豊かな対話です。 土に触れ、苗を植え、水をやる。ほんの数分でも、植物の成長に心を寄せる時間は、思考をリセットし、自分自身を取り戻すきっかけになります。 庭やベランダがなくても、小さな鉢植えひとつから始められるのも魅力のひとつ。 “育てる”という行為が、やがて“愛でる”喜び…

やりたいけど時間もないなー、と言い訳していたことを やりたいと思った時に数分でもいいからやるようにしている。 久々にフルートを吹いた。 だいぶ吹いてないのに、音はなかなか綺麗だった。 でも運指を忘れてた。 ほぼ独学で覚えたので、ほぼ勘で吹いている状態。 これまでは、ちょっと吹き始めたらまた中断 を繰り返していた。 フルートは環境的にいつでもできるものでもないので 私的には、けっこう根気が要る趣味。 樋口愉美子さんの刺繍キットをつかって 毎日チクチク縫っているが、これがひどく下手。 フレンチノットステッチ（綿毛のところ）に苦戦中…。 なかなか見本のように立体的に美しくなりません…。涙 このキット…