こんにちは。kinaです。 身体を整えるをテーマに 毎月実行したことをブログにしています。 合わせて読みたい📚 kina83.info 合わせて読みたい📚 kina83.info 体重・体脂肪率の記録 6月の記録です。 変動がありつつもちょっとずつ減ってきています。 6月1日の記録 6月30日の記録 体重はというと 6月1日と30日を比べると 0.2kg減少しています。 体脂肪率はというと 6月1日と30日を比べると 1.1%減少しています😆 記録をはじめたのは2022.3.1 体重が0.4増。 体脂肪が0.4増。 先月に比べると少しやせてきましたが、 まだ3月の記録には追いついていないです。…