わらびもち風こんにゃく

甘い物が大好きです。 毎日食べています。 しかし。 もうずっとダイエットをしているのに、思うように体重が減らなくて、これはやはり炭水化物の摂り過ぎとスイーツが原因でしょう。 炭水化物は昔よりずっと摂取量が少ないのに。 若いころと違って、新陳代謝悪いから、体重はそう簡単には落とせないのです。 おやつをところてんに替えてみた。 以前紹介させていただいた「わらびもち風こんにゃく」はカロリーが１１９カロリーでしたが、ところてんに三杯酢で１食わずか１２カロリーです。 しかし、スイーツ愛好家の私には物足りない( ﾉД`) ダイエットが成功したあかつきには、ブログで報告したいと思っているのですが、その日がな…