※このページにはプロモーションが含まれています。 食べ物でアンチエイジングをしよう! どんなサプリや食べ物であっても若返ったり老化を止めることは、いまのところ不可能です… ですが、老化の理由の1つに加齢によって体内で増加する活性酸素があります。 老化の進行を遅らせて、今の若さを保ちたいなら活性酸素を過剰に発生させない食べ物を意識するようにしましょう。 記事の内容 食べ物でアンチエイジングをしよう! ◎活性酸素が老化の原因に?! ◎医師が選ぶ 老ける食べ物とは? ◎最強の抗酸化食品ランキング ◎運動不足だと25~30歳から筋肉が衰えてくる?! ◎活性酸素が老化の原因に?! 活性酸素は、正常な生理…