アスタリフト

こんにちは 昨日、今日と二日連続でピラティスのレッスンに参加しました よく頑張ったと自分を褒めたい気分です。 ご褒美として帰りにベーカリーに立ち寄って、おいしいパンを買ってしまいました。 そして家で自家製のスイートポテトを毎食後に薬のように摂取しました。 きっとピラティスで鍛えた以上に脂肪を蓄えてしまったことと思います・・・。 さて 母からもらったアスタリフトのアドベントカレンダーを記録に残すブログ、二十三日目です。 もうクリスマス目前です！ 今日は12月23日なので23の箱を開けます。 小さくて軽い・・・ということは！ アドバンスドクリーム 先日現品が入っていたアドバンスドクリームの、アスタ…

こんにちは 普段食べるおやつを、自作の米粉の焼き菓子に変えたら、いくら食べても体重が増えなくなったので、きっと自分で作ったら作るのにカロリーを使うから、結果ゼロカロリーになるんだな、と思っていました。 毎日お腹いっぱい食べて、今日久しぶりに体重を測ったところ、2キロ増えていました・・・。 自作のお菓子にはカロリーがないはずなのにおかしい。 そしてこの年齢になると、2キロも体重を落とす術はありません。 今の体重を私の新基準として生きていくしかなさそうです・・・。 さて、 母からもらったアスタリフトのアドベントカレンダーを記録に残すブログ、二十二日目です。 今日は12月22日なので、22の箱を開け…

こんにちは 皆様、クリスマスプレゼントのご用意はお済でしょうか。 我が家は毎年、子供は何もほしいものがないというので、私の独断で面白そうな本をいくつかプレゼントしています。 しかし今年は、かのswitch２が欲しいと、これまで10回くらいリクエストをされております・・・。 サンタさんでもなかなか手に入れられないから無理だよ、と言ってなだめているのですが。 なんと、今日ノジマでラスト1個のswitch２を買うことができてしまいました！！ 子どもには2年くらいは黙っておいて、受験が終わったころに色々解禁していこうと思います。 それまでは私が遊ぶぞ！ さて 母からもらったアスタリフトのアドベントカレ…

こんにちは ここにきて忙しくなってきております。 毎日の更新が崩れつつあります・・・ あともう少し、頑張りたいと思います！ 母からもらったアスタリフトのアドベントカレンダーを記念に残すブログ、二十日目です。 今日は12月20日なので、20の箱を開けます。 アスタリフトのジェリー？？ 今日出てきましたのは、アスタリフトのアクアリスタジェリー（ミニ）です。 あれ、一日目に出てきたのもアクアリスタジェリーだったような・・・と思ってみてみると、一日目の方は「ホワイト」の文字が！！ え、あの商品は二種類あったの！？ アクアリスタのジェリーとホワイトジェリーの違いは、ベースは同じでホワイトの方には美白機能…

こんにちは 今日は子供の学校がお休みだったので、塾の宿題をしたら一緒にスターバックスに行こうと約束をしていました。 約束通りなんとか宿題を終わらせたので（大した量じゃない・・・）一緒に行ってきましたダブルスターの日。 子供はスモアチョコフラペチーノ。私はスモアチョコラテ。 これ頼んだの初めてだったのですが、めっっっっっちゃ甘かったです！！ ティータイムで自作のスコーンと食べたんだけど、明らかなカロリーオーバー。 気持ちで負けて3キロくらい太った気がします・・・。 ジョイフルティーラテのイチゴのやつ、一度も頼まないうちになくなってた。 悲しすぎる・・・。 さて。 母からもらったアスタリフトのアド…

こんにちは 年内にやっておきたいことを少しずつ消化していっています。 シミ取りに美容皮膚科にも行ったし、髪の毛染めに行ったし、今日は髪の毛切りに行った。 そういえば、美容室って皆様一か所に通っていますか？ 以前、とてもとてもカラーが上手な美容室に通っていたんですが、縮毛矯正で失敗されてから美容室を変更したのです。 カラーはどこの美容室に行っても満足できず（自宅のシャンプーの際に色落ちするのと、日にちの経過で徐々に落ちていくカラーのもちが悪い）結局AVEDAカラーのお店でカラーだけやってもらっています。 どうせ落ちやすいのであれば、できるだけ髪に優しいものを・・・という苦渋の選択です。 しかしそ…

こんにちは 早いもので12月も残り半分です。 ここ数カ月くらい、やる気が出なくて、ちょっとしたことでもイライラしてしまうことが多かったのですが、ふと、もしかしてこれが更年期では？！と思いつきました。 だって、更年期の特徴で調べたら、あてはまることがとても多い！ もしそうなら、子供怒ってばかりでほんとに申し訳ない！と思い、漢方を買いに行きました。 更年期によいとされる漢方は2～3種類しかないので、すぐに見つかりました。 私が購入したのは、ツムラの加味逍遙散という漢方です。 イライラや不安感、寝つきが悪いのに効くようです。 そしてツムラの漢方は顆粒です。 飲んでみたところ、顆粒でむせて死ぬかと思い…